Résultats de votre recherche

Atelier destiné aux organismes et aux intervenants en périnatalité. ACHETER MAINTENANT ATELIER DE SENSIBILISATION AUX NAISSANCES MULTIPLES Le constat est frappant: il n’y a jamais eu autant de naissances de jumeaux dans le monde! Au Québec, les naissances multiples (jumeaux, triplés, etc.) comptait pour 3 % de l’ensemble des naissances de 2022. Leur part était d’un peu moins de 2 % en 1980 (Gouvernement du Québec, 2023). Mamans Pieuvres vous propose un atelier en ligne afin de vous sensibiliser aux particularités des naissances multiples et à la réalité des parents de jumeaux, triplés et plus. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE ATELIER ? -Des modules accessibles : revenez aussi souvent que nécessaire pour peaufiner vos acquis pendant 12 mois. -Du contenu adapté pour votre pratique : des informations spécialement conçue par l'équipe de Mamans Pieuvres. -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile. -Des témoignages de parents : concernant la grossesse à risque élevé, la prématurité et les services de relevailles. -Pour redonner à la communauté : en plus de vous informer sur la gémellité, les profits de cet atelier iront directement à notre banque d'urgence pour nos familles dans le besoin. SENSIBILISER POUR MIEUX INTERVENIR Le but de cet atelier est de vous sensibiliser aux défis des familles qui attendent plus d'un bébé à la fois. Cet atelier est destiné principalement aux organismes, aux professionnels et intervenants en périnatalité. Il est divisé en 6 modules totalisant près de deux heures de contenu que vous pourrez visionner à votre rythme pendant 12 mois. Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant cet atelier : Comprendre la notion du choc gémellaire. Reconnaître les différents types de jumeaux et triplés. S'informer sur l'aide financière pour les familles qui attendent plus d'un bébé. Survoler les particularités d'un accouchement double ou triple au Québec. S'informer sur la prématurité et l'unité des soins néonataux. Analyser les différents types de défis possibles auxquels les parents de multiples sont confrontés. Démystifier les croyances entourant la gémellité et le lien gémellaire. Quoi dire ou ne pas dire à des parents de jumeaux et triplés. Référer des ressources fiables à vos familles. Appliquer des conseils pratiques lors de vos interactions avec les familles. Inscrivez-vous dès maintenant pour bien accompagner vos familles en contexte de naissance multiples ! PRIX: 30 $ plus taxes. Si vous désirez suivre cet atelier pour intervenants en présentiel avec notre équipe, veuillez nous écrire à info@mamanspieuvres.com *Organismes: l'atelier est le même prix mais assurez-vous d'utiliser une adresse générique lors de la création de votre compte sur la plateforme de Mamans Pieuvres. Autrement, vous pouvez toujours nous encourager davantage en achetant un atelier par personne. Une partie des profits effectués lors de cet atelier iront directement à notre banque d'urgence pour nos familles de parents de jumeaux, triplés ou plus dans le besoin. Votre achat fait réellement une différence. QUI ANIME CET ATELIER ? Catherine Thouin détient un baccalauréat spécialisé en sécurité et études policières. Elle est maman d'un couple de jumeaux. Rédactrice en chef, elle cofonde Mamans Pieuvres en 2020 et supervise l'équipe de gestion depuis sa création. Catherine Thouin Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle co-fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Lethicia Romeo Aliona Minacova détient un baccalauréat en sciences infirmières. Elle est infirmière clinicienne de profession et travaille dans le domaine de la santé depuis 2012. Elle est maman de triplées mono-di. Recherchiste pour Mamans Pieuvres, elle effectue également la révision scientifique. Aliona Minacova Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité !

Cours prénataux pour grossesse gémellaire. Cours prénataux pour parents de jumeaux. ACHETER MAINTENANT COURS PRÉNATAUX POUR JUMEAUX ET TRIPLÉS Êtes-vous sur le point de devenir parents de jumeaux et vous vous sentez un peu dépassés par cette grande nouvelle? Ne laissez pas le stress vous envahir, préparez-vous sereinement à cette aventure extraordinaire! Mamans Pieuvres vous propose ses cours prénataux pour jumeaux et triplés, une approche multidisciplinaire pour bien vous préparer à l’arrivée de vos bébés. CE QUE VOUS APPRENDREZ : Informations spécifiques : concernant les différents protocoles entourant un accouchement avec des multiples. Gestion de la douleur : différentes techniques et options pour vous mettre en confiance. Trucs pratiques : stratégies pour une préparation optimale de la première année, incluant la période postnatale avec vos bébés. Contenu adapté : propre au suivi de grossesse gémellaire dans la province du Québec, incluant les recommandations officielles du Conseil international des organisations de naissances multiples (ICOMBO). Conseils d'experts : offerts par une équipe multidisciplinaire chevronnée. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS? -Des modules accessibles: revenez aussi souvent que nécessaire pour peaufiner vos acquis pendant 24 mois. -Du contenu adapté pour votre réalité: qui tient compte de la prématurité et des différentes options pour nourrir vos bébés. -Un format flexible: apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile dans le confort de votre foyer. -Des outils concrets: afin de préparer l’arrivée de vos bébés avec plus de douceur, de confiance et d’autonomie. -Une approche multidisciplinaire*: offert par une équipe comprenant des infirmières cliniciennes, travailleuse sociale en périnatalité et petite enfance, consultante en lactation certifiée IBCLC, nutritionniste-diététiste, kinésiologue, psychoéducatrice, pédopsychiatre. SE PRÉPARER ADÉQUATEMENT À L'ARRIVÉE DE MULTIPLES Les cours prénataux chez Mamans Pieuvres ont été conçus spécifiquement pour des parents de jumeaux et de triplés. Divisé en 6 modules totalisant plus de 11 heures de contenu, vous pourrez visionner les leçons à votre rythme sur une période de 24 mois. Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant ce cours: Découvrir les types de jumeaux les plus communs. Anticiper les particularités de la gémellité et votre rôle en tant que parents. Comprendre l’aspect psychologique et physiologique de la grossesse gémellaire et multiple. Saisir le déroulement des différents types d'accouchement avec deux bébés ou trois bébés et les interventions possibles. Apprivoiser la prématurité et l’unité des soins néonataux. Impliquer le coparent dès maintenant avant l’arrivée des bébés. Vivre votre accouchement et la période postnatale avec plus de douceur, de confiance et d’autonomie. Se renseigner sur les différentes options pour nourrir vos bébés comme l’allaitement, le tire-allaitement, l’allaitement mixte, les biberons. Mieux préparer et planifier davantage les premiers mois avec des multiples. Augmenter votre sentiment de compétence face à cette nouvelle aventure. PRIX: 129$ + taxes *Nous tenons à remercier nos collaboratrices qui ont généreusement acceptées de contribuer à ces cours prénataux de manière bénévole et nous voulons souligner leur engagement indéniable et leur professionnalisme envers les familles. Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité. VOS INSTRUCTEURS POUR CE COURS: Infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC, Marie-Ève travaille depuis de nombreuses années en tant que marraine d’allaitement, accompagnante à la naissance et monitrice de portage. Sa détermination à comprendre et à trouver des solutions auprès de professionnels qualifiés pour répondre aux besoins de sa famille lui ont permis de prendre un nouveau tournant dans sa carrière, à son plus grand bonheur. Elle fonde Sein-Biose en 2020. Maman de 4 enfants, Marie-Ève fait de l’allaitement le point central de sa pratique. Elle est aussi propriétaire de Cigogne & Baluchon, services périnatals. Marie-Ève Brouillette Catherine Thouin détient un baccalauréat spécialisé en sécurité et études policières. Elle est maman d'un couple de jumeaux. Rédactrice en chef, elle co-fonde Mamans Pieuvres en 2020 et supervise l'équipe de gestion depuis sa création. Catherine Thouin Karina possède le titre de travailleuse sociale depuis plusieurs années et elle y consacre sa formation continue en lien avec la périnatalité depuis son intégration comme marraine d’allaitement dans un OSBL. Elle est aussi une consultante en lactation certifiée IBCLC. Passionnée des défis de l’allaitement maternelle, elle offre plusieurs services psychosociaux, dont certains spécialisés pour les parents de jumeaux et triplés. Karina Coulombe Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Lethicia Romeo

Nouveaux parents de jumeaux. Nouveaux parents de triplés. Grossesse gémellaire. Jumeaux identiques. Jumeaux non-identiques. Mamans Pieuvres. Aide et ressource jumeaux. La référence pour les parents de jumeaux et triplés Accéder à nos cours en ligne Vous êtes un organisme ou intervenant en périnatalité ? Par ici Vous êtes enceinte de jumeaux, triplés ou plus? Par ici Restez informés Inscrivez-vous à notre infolettre pour recevoir nos offres et actualités. Saisissez votre e-mail ici S'inscrire Merci pour votre envoi ! Nous sommes membres de

Cours sur le sommeil des bébés jumeaux et triplés. Sommeil des prématurés. Sommeil des nouveaux-nés. ACHETER MAINTENANT COURS SUR LE SOMMEIL DES BÉBÉS Avoir des jumeaux ou des triplés signifie souvent vivre de nombreuses nuits agitées et des heures de sommeil qui sont comptées. Bien que le manque de sommeil est inévitable pendant la période postnatale, cela ne doit pas définir votre quotidien. Notre réalité bien particulière poussent plusieurs parents à opter pour l'entraînement au sommeil ou pour une approche qui mise sur l'endormissement autonome. Mais qu'en est-il de leurs impacts sur nos bébés?Est-il sécuritaire de faire dormir nos petits ensemble? Quels sont les effets du manque de sommeil chez les enfants? Quand et pourquoi débuter un entraînement vers le sommeil autonome? Mamans Pieuvres vous propose une formation en ligne qui vous guide pas à pas pour instaurer des routines de sommeil saines et sécuritaires pour vos bébés. CE QUE VOUS APPRENDREZ : Optimisation des siestes et routine du dodo: pour que tout le monde puisse profiter d'une bonne nuit de repos. Méthodes éprouvées pour apaiser vos jumeaux: positionnements thérapeutiques, emmaillotage, endormissement autonome. Trucs pratiques : offrez un environnement de sommeil sécuritaire à vos bébés. Contenu adapté: basé sur des études scientifiques mais aussi sur votre quotidien avec plus d’un bébé! Conseils d'experts: Marie-Pierre Gosselin est détentrice d’une maîtrise en psychologie du développement de l’enfant. Elle est également professeure au collège Dawson et elle cumule plusieurs années d’expérience comme consultante certifiée en sommeil de l'enfant. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS? -Des modules accessibles : revenez aussi souvent que nécessaire pour peaufiner vos acquis pendant 24 mois. -Du contenu adapté pour votre réalité : vos instructrices sont elles-mêmes parents de jumeaux. -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile. -Un guide pratique téléchargeable : pour vous accompagner à travers la première année. -Un cours référé par Préma-Québec : adapté pour les bébés prématurés et l’âge corrigé. ÉTABLIR UNE FONDATION SOLIDE DÈS LE DÉPART Le but de ce cours est de vous donner des outils afin d'établir une fondation solide en lien avec le sommeil de vos bébés, et ce même en contexte de prématurité. Ce cours, d ivisé en 5 modules, totalise plus de 2 heures de contenu que vous pourrez visionner à votre rythme pendant 24 mois. Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant ce cours : Comprendre les bases du sommeil des nourrissons prématurés. Reconnaître l’importance du sommeil des nourrissons en néonatalogie. Appliquer des trucs pratiques pour protéger le sommeil de vos bébés durant le séjour en néonatalité. Offrir à vos bébés l’environnement de sommeil le plus sécuritaire possible. Savoir quand et comment faire les changements nécessaires au niveau de l’environnement de sommeil. Démystifier les croyances et les tabous entourant l’entraînement au sommeil. Appliquer des conseils pratiques quand vous êtes prêts à faire l’entraînement au sommeil pour en optimiser la réussite. Établir une fondation solide pour le sommeil de vos bébés. Reconnaître quand vos bébés sont prêts pour l'endormissment autonome. Sécuriser l'environnement dans lequel vos bébés dormiront. Inscrivez-vous dès maintenant pour bien solidifier les fondements du sommeil de vos multiples et en faire bénéficier toute la famille ! PRIX: 60 $ plus taxes. À l'achat de ce cours, vous obtiendrez deux codes promotionnels exclusifs chez Mouton d'or et Ça va maman . Il est à noter que ce cours ne donne aucun conseil sur comment endormir vos bébés. Si vous désirez être suivi pour le sommeil de vos enfants ou que vous désirez appliquer une quelconque technique de sommeil, nous vous encourageons très fortement à consulter un professionnel qui a les compétences nécessaires et adéquates pour le faire! Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité ! VOS INSTRUCTEURS POUR CE COURS: Marie-Pierre Gosselin est détentrice d’une maîtrise et d'un baccalauréat en psychologie du développement de l’enfant. Elle est enseignante au département de psychologie du Collège Dawson à Montréal et maman de trois enfants, dont des jumelles. Comprenant l’importance du sommeil pour le fonctionnement de l’enfant (et du parent), elle fonde Mouton d'or, qui offre des services de consultation en sommeil. Marie-Pierre Gosselin Catherine Thouin détient un baccalauréat spécialisé en sécurité et études policières. Elle est maman d'un couple de jumeaux. Rédactrice en chef, elle co-fonde Mamans Pieuvres en 2020 et supervise l'équipe de gestion depuis sa création. Catherine Thouin

Cours prénataux pour grossesse gémellaire. Cours prénataux pour parents de jumeaux. Êtes-vous sur le point de devenir parents de jumeaux et vous vous sentez un peu dépassés par cette grande nouvelle ? Les informations sur la naissance et la vie avec un bébé correspondent rarement à notre réalité de parents de multiples. Ne laissez pas le stress vous envahir, préparez-vous sereinement à cette aventure extraordinaire! Mamans Pieuvres vous propose une formation en ligne ....... CE QUE VOUS APPRENDREZ: Informations spécifiques: concernant les protocoles de l'accouchement par voie basse et par césarienne avec des jumeaux. Gestion de la douleur: différentes techniques et options pour vous mettre en confiance. Trucs pratiques : stratégies pour une préparation optimale de la première année, incluant le postnatal en douceur avec vos bébés. Contenu adapté: propre au suivi de grossesse gémellaire dans la province du Québec. Conseils d'experts: POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOS COURS ? -Des modules accessibles: revenez aussi souvent que nécessaire pour peaufiner vos acquis pendant 24 mois. -Du contenu adapté pour votre réalité: qui tient compte de la prématurité et des différentes options pour nourrir vos bébés. -Des astuces pour votre quotidien: avec une accompagnante à la naissance (doula) ainsi qu’une marraine d’allaitement qui sont passés par le même chemin que vous. -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile dans le confort de votre foyer. -Des outils concrets : afin de préparer votre accouchement et la période postnatale avec plus de douceur, de confiance et d’autonomie. SE PRÉPARER À L'ACCOUCHEMENT ET AU POSTNATAL AVEC DEUX BÉBÉS Les cours prénataux chez Mamans Pieuvres ont été conçus pour des parents de jumeaux. D ivisé en 14 modules totalisant plus de 3 heures de contenu, vous pourrez visionner les leçons à votre rythme sur une période de 24 mois. Voici 10 fondations que vous pourrez acquérir suite à ce cours : Comprendre la différence entre les types de jumeaux les plus communs Saisir le déroulement d’un accouchement par voie basse avec deux bébés et les interventions possibles Saisir le déroulement d'un accouchement par césarienne avec deux bébés et les interventions possibles Comprendre l’importance du rôle des hormones Augmenter votre sentiment de compétence et de confiance face à cette nouvelle aventure Apprivoiser la prématurité et l’unité des soins néonataux Impliquer le coparent en créant une relation et une complicité fortes et solides pour le jour J et l’arrivée des bébés. Vivre votre accouchement et la période postnatale avec plus de douceur, de confiance et d’autonomie Connaître les options différentes pour nourrir vos bébés comme l’allaitement, le tire-allaitement, les biberons et l’allaitement mixte. Mieux préparer et planifier davantage les premiers mois avec des multiples. PRIX: 60 $ plus taxes Les informations présentes dans nos cours et nos sources proviennent de L’INSPQ, Naître et grandir, l’association des pédiatres du Québec, Le CHU Ste-Justine, la Société canadienne de pédiatrie, la Fondation Olo, Le Dispensaire diététique de Montréal. Des études scientifiques périnatales aux États-Unis, au Canada et en France ont aussi été consultés. ICOMBO, MBC. Il est à noter que ce cours met l'emphase principale sur la préparation à l'accouchement. Nos cours prénataux ne sont pas des cours d'initiation à l'allaitement, même si nous abordons un module sur le sujet. Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité ! Alix Marquis-Gobeille Alix Marquis-Gobeille est accompagnante à la naissance, diplômée de l’ITHQ. En mai 2019, elle débute sa formation d'accompagnante à la naissance chez Alternative Naissance à Montréal, QC. Fière maman de jumeaux, elle désire aider les futurs parents à vivre pleinement leur grossesse dans le positivisme et la confiance, avec une boîte à outils bien remplie d'informations pertinentes. Elle enrichi son cheminement en devenant massothérapeute en août 2021 et prend des formations en continue dans le but de se perfectionner auprès de sa clientèle cible. Elle est intervenante pour un organisme qui œuvre en périnatalité à Montréal, QC. Alix est aussi propriétaire de l'entreprise Autour de soi. Lethicia Romeo Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Acheter un cours ou un forfait Cours en ligne pour futurs et nouveaux parents de multiples en partenariat avec nos collaboratrices. Consultez la description de chaque cours dans le menu ci-haut pour en apprendre davantage. Forfait La totale Tous nos cours (sauf l'atelier) sans limite de temps Plus de 20 heures de contenu Tous les outils téléchargeables Une rencontre de 60 minutes avec un membre de notre équipe Forfait Duo futurs parents Les cours prénataux pour grossesse gémellaire Le cours Préparer son couple à l'arrivée de jumeaux Près de 6 heures de contenu Tous les outils téléchargeables No plans available Once there are plans available for purchase, you'll see them here. + taxes Économie de 50 $ No plans available Once there are plans available for purchase, you'll see them here. + taxes Économie de 15 $ L’achat d’un forfait vous donne accès en exclusivité à : Une page bonus qui comprend une capsule vidéo avec des conseils supplémentaires en lien avec la préparation Un livret informatif comprenant une feuille de route Une entrevue sur l’histoire de Mamans Pieuvres! Cours à la carte *Les prix n'incluent pas les taxes *Nouveauté* Allaitement jumeaux et triplés $ 149 149$ De la théorie à la pratique Valid for 24 months Acheter maintenant 12 modules à écouter à votre rythme Plus de 10 heures de contenu Le seul cours aussi complet disponible en francophonie Favoriser le sommeil de nos bébés $ 60 60$ 0-12 mois et prématurés Valid for 24 months Acheter maintenant 6 modules à écouter à votre rythme Plus de 2 heures de contenu Guide pratique téléchargeable Préparer son couple $ 60 60$ À l'arrivée de jumeaux ou plus Acheter maintenant 9 modules à écouter à votre rythme Plus de deux heures et demie de contenu Invité spécial: un papa pieuvre! Trio Tire-Allaitement $ 50 50$ Divisé en 3 parties distinctes Valid for 24 months Acheter maintenant Plus de deux heures de contenu Donnée par deux infirmières et consultantes certifiées IBCLC Atelier de sensibilisation $ 30 30$ Pour intervenants et organismes Valid for 12 months Acheter maintenant 6 modules à écouter à votre rythme Plus de deux heures de contenu Accès pendant 12 mois

Des conseils pour économiser avec les jumeaux et triplés. Selon le gouvernement du Canada, les finances figurent parmi les trois principaux défis auxquels sont confrontés les parents d’enfants issus d’une naissance multiple. Voici quelques exemples concrets de situations auxquelles vous pourriez être confrontés : L’achat d’articles essentiels en plusieurs exemplaires, comme les sièges d’auto, les chaises hautes ou les lits. Une diminution du revenu familial, par exemple en raison d’un retrait préventif, d’un alitement pendant la grossesse ou d’un congé parental prolongé (parfois sans solde), notamment en cas de prématurité ou en raison du manque de places en garderie. Le changement de véhicule ou de logement, qui devient nécessaire pour certaines familles. La disponibilité et les coûts des services de garde, qui peuvent représenter un défi supplémentaire pour les familles de multiples. L’augmentation des dépenses liées aux besoins particuliers de certains enfants, incluant les mesures d’adaptation et les suivis avec différents professionnels. La réutilisation des vêtements des aînés, qui peut être plus difficile à mettre en place lorsque plusieurs bébés arrivent en même temps. Chez Mamans Pieuvres, nous croyons que l’investissement dans des services de soutien, comme les relevailles, un service de traiteur ou encore de l’aide ménagère, devrait souvent être priorisé avant l’achat de nombreux accessoires pour bébés (à l’exception de certains indispensables, bien sûr). Il est important de trouver un équilibre entre les achats non essentiels et l’équipement qui facilitera réellement votre organisation quotidienne. Mais attention : contrairement à ce que l’on entend parfois, il n’est pas nécessaire d’acheter tous les articles en double ou en triple lorsqu’on attend plus d’un bébé. Comme les dépenses liées aux accessoires pour bébés peuvent augmenter rapidement, il peut être judicieux d’explorer d’autres options avant d’acheter du neuf, comme l’achat usagé ou le prêt d’équipement. Cela dit, la meilleure stratégie demeure souvent une bonne planification financière, combinée à certains ajustements dans les habitudes de vie. L’équipe tient également à remercier Marie-Lee Labrie, Audrey Giguère et Geneviève Boucher pour leur contribution à cette page. AIDE FINANCIÈRE ET AUTRES INCITATIFS POUR LES PARENTS DE MULTIPLE Vous vous demandez peut-être si une aide financière est offerte aux parents de jumeaux ou plus. La réponse est oui… et non. Certaines mesures existent, mais elles ne sont pas toujours spécifiques aux naissances multiples. Veuillez noter que les informations présentées ici sont propres à la province de Québec, au Canada. 1. La subvention aux naissances multiples Cette subvention s’adresse aux familles ayant des triplés ou plus. Le ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) verse une somme de 2 000 $ par enfant vivant à la sortie de l’établissement de santé. La demande est généralement faite par l’établissement où vous accouchez. Assurez-vous toutefois de vérifier que la démarche a bien été effectuée avant votre départ de l’hôpital. 2. Une aide spécifique pour les prématurés Le supplément pour enfant handicapé (provincial) peut parfois s’appliquer à des jumeaux ou triplés très grands prématurés qui retournent à la maison avec de l’équipement et des soins particuliers (ex. : gavage, oxygène). Les enfants nés à 28 semaines ou moins, ou pesant 1 000 g ou moins, peuvent être admissibles à cette allocation pour une période pouvant aller jusqu’à deux ans. Il existe également des prestations spéciales de l’assurance-emploi pour proches aidants d’enfants (PPAE) qui incluent certains bébés nés prématurément (32–33 semaines ou moins). Pour plus d’information, vous pouvez communiquer avec Préma-Québec . Vous pouvez demander de l'aide financière directement à Préma-Québec: Aide financière 3. Congé parental pour naissances multiples Au Québec, les parents admissibles au Régime québécois d’assurance parentale (RQAP) peuvent bénéficier de semaines supplémentaires lorsque plusieurs enfants naissent lors du même accouchement. Selon le régime choisi, chaque parent pourrait recevoir entre 3 et 5 semaines additionnelles. Pour obtenir les détails à jour, consultez le site du Gouvernement du Québec. 4. Programme SAF Bien que ce programme ne s'adresse pas spécifiquement aux multiples, ce dernier vient en aide aux familles qui résident avec une ou des personnes présentant une déficience physique, intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme (TSA). C'est un programme octroyé par le gouvernement du Québec qui comprend diverses mesures sous forme d’allocation directe, notamment pour l’achat de services de répit, de gardiennage, de dépannage et de soutien aux rôles parentaux par de l’appui aux tâches quotidiennes. Le soutien est accordé aux familles et aux proches qui résident avec une ou des personnes présentant une déficience physique, intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme (TSA) et qui s’en occupent quotidiennement. 5. Rabais jumeaux chez les commerçants Certains marchands vont offrir des rabais discrétionnaire sur des articles en double, en triple ou un seul rabais, généralement entre 5 et 30% Chaque entreprise a sa propre procédure pour vous prévaloir de ce rabais. Vérifiez aussi auprès des pharmacies et même des épiceries pour des paniers cadeaux ou des coupons. Nous vous invitons à consulter notre liste de rabais jumeaux-triplés disponible juste ici. S'ADAPTATER FINANCIÈREMENT À UNE NOUVELLE RÉALITÉ Nous vous recommandons fortement de faire des changements dans votre quotidien, et ce, le plus tôt possible dans votre grossesse. Autrement, il n'est jamais trop tard pour mettre ces conseils en pratique! 1. Utiliser des applications et des cartes de fidélité Téléchargez des applications qui regroupent les circulaires hebdomadaires afin de comparer les rabais des commerces près de chez vous (épiceries, pharmacies, grandes surfaces, etc.). Les cartes de fidélité peuvent également être avantageuses, surtout si vous concentrez vos achats dans certains magasins. Plusieurs peuvent être regroupées virtuellement dans votre téléphone. 2. Faire du troc contemporain Échangez des articles avec d’autres parents via des groupes d’entraide. Par exemple : vêtements contre jouets, équipement pour bébé contre articles pour enfants plus âgés , etc. Cela favorise le partage et permet de rencontrer d’autres familles de votre quartier. 3. Cuisiner davantage Préparer ses repas à la maison est souvent beaucoup plus économique que de commander au restaurant. Habituez-vous à cuisiner en plus grandes quantités afin de : congeler des portions pour plus tard préparer des lunchs gagner du temps dans les semaines plus chargées Certaines familles organisent même des journées de cuisine collective avec des amis afin d’acheter les ingrédients en grande quantité et partager les coûts. 4. Sortir simplement Privilégiez des activités familiales peu coûteuses : parcs et jeux d’eau bibliothèque activités gratuites offertes par votre municipalité installations sportives extérieures (soccer, tennis, patinoire) La simplicité est souvent la meilleure option… surtout avec des multiples ! 5. Profiter des rabais jumeaux et triplés Certains magasins offrent des rabais pour les familles de multiples. Certaines compagnies de lait ou de couches proposent également des coupons ou des rabais si vous les contactez directement. Informez-vous partout : plusieurs entreprises offrent ces rabais même pendant la grossesse, parfois sur présentation d’une échographie. 6. Revoir votre budget Il peut être utile de revoir votre budget familial et d’identifier certaines dépenses qui pourraient être réduites temporairement. C’est également un bon moment pour renégocier certains services, comme : téléphonie, Internet et assurances automobile et habitation . 7. Acheter hors saison Acheter les articles hors saison peut permettre d’importantes économies. Par exemple : acheter des vêtements d’hiver en été acheter des décorations après les fêtes profiter des liquidations saisonnières Avec un peu d’organisation, cette stratégie peut faire économiser beaucoup d’argent. 8. Explorer d’autres options avant d’acheter neuf Plusieurs articles pour bébés, surtout entre 0 et 12 mois, sont souvent peu utilisés et en excellent état. Pensez à consulter des sites comme Kijiji, Marketplace, les groupes Facebook de votre quartier, les organismes de dons et bienfaisance. Acheter usagé est une excellente façon d’économiser tout en étant écoresponsable. Avant d’acheter un article neuf, pensez à ces options : Les dons: Que ce soit par l’entremise de votre entourage ou d’organismes communautaires. L’emprunt: Certains proches peuvent peut-être vous prêter de l’équipement pour une courte période. L’achat seconde main : Les plateformes de revente sont de plus en plus populaires et sécuritaires. La négociation : Même si ce n’est pas très courant au Canada, il n’y a rien à perdre à demander un rabais auprès d’un commerçant. DES CONSEILS POUR L'ACHAT DES SIÈGES DE VOITURE L’une des premières questions que se posent les parents (et souvent les papas!) lorsqu’ils apprennent qu’ils attendent des jumeaux ou des triplés est : devrons-nous changer de véhicule? Pas de panique! Dans plusieurs cas, ce n’est pas nécessaire. Vous pourriez être surpris des possibilités selon les modèles de sièges d’auto choisis. Voici trois points importants à considérer lors de votre magasinage. 1. La compatibilité Qu’entend-on par compatibilité? Il s’agit tout simplement de trouver une coquille compatible avec votre voiture, votre poussette et votre bébé (ou vos bébés!). Malheureusement, il ne suffit pas de déposer un siège dans votre voiture pour vérifier s’il est compatible. Avec deux ou trois bébés à venir, et parfois une fratrie déjà présente, il peut être difficile de prendre le temps de bien analyser toutes les options. Il est donc important de s’informer avant d’acheter. C’est justement là que les technicien·ne·s en sécurité des sièges d’auto peuvent vous aider. Voici la règle d’or pour choisir un siège sécuritaire : il doit être adapté à votre enfant (poids, taille et âge) ainsi qu’à votre véhicule. 2. Le prix On le sait, la vie avec des multiples peut rapidement devenir coûteuse. Tous les parents souhaitent offrir le maximum de sécurité à leurs enfants. Mais est-ce que le prix d’un siège est un gage de sécurité? La réponse est non. Au Canada, tous les sièges d’auto doivent réussir les mêmes tests d’impact (crash tests) pour être homologués. Tous doivent obtenir une note de 100 % pour être approuvés. Autrement dit, un siège à 175 $ peut être aussi sécuritaire qu’un siège à 600 $. C’est une excellente nouvelle pour les parents de jumeaux et de triplés! 3. La prématurité La prématurité est une réalité fréquente pour les parents de jumeaux ou de triplés. Il est donc important de savoir que certains sièges ne sont pas adaptés aux très petits bébés. Par exemple, certains modèles exigent une hauteur minimale de torse pour être sécuritaires. Le siège Baby Trend, par exemple, demande une hauteur minimale de torse de 8 pouces, ce qui peut le rendre inadapté pour certains nouveau-nés, même à terme. Heureusement, certaines coquilles sont spécifiquement conçues pour les bébés prématurés ou de très petit poids. LES TECHNICIENS: UNE SOLUTION IDÉALE POUR LES PARENTS DE MULTIPLE! Avec tout ce que vous avez déjà à gérer, il peut être très utile de demander l’aide d’un·e technicien·ne en sécurité des enfants passagers. Ces personnes sont formées spécifiquement pour vous aider à : choisir un siège adapté installer correctement vos sièges vérifier la compatibilité avec votre véhicule Les technicien·ne·s sont souvent bénévoles, mais possèdent l’une des formations les plus complètes au pays en matière de sécurité routière pour enfants passagers. Ils doivent également maintenir leurs certifications à jour. Voici deux façons de les trouver : 1- Accéder au répertoire du CPSAC (The Child Passenger Safety Association of Canada) 2- S'inscrire à un groupe de soutien comme Little cupcakes in car seats sur Facebook. Pour conclure, le meilleur siège d’auto est celui qui est : adapté à votre enfant, compatible avec votre véhicule et installé correctement. Vous pensez devoir changer de voiture avant l’arrivée de vos bébés? On commence à paniquer? Contactez un·e technicien·ne avant de changer de véhicule. Vous pourriez être surpris des solutions possibles! AVEC AUDREY GIGUÈRE, COMPTABLE PROFESSIONNEL AGRÉE Comptable professionnel agrée de profession, Audrey est la maman de cinq (5) enfants, dont des triplets di-tri. Celle-ci a accepté de nous donner quelques conseils financiers afin de maximiser nos allocations. Vous pouvez suivre les aventures de sa petite famille dans les saisons de l'émission Trois fois plus , diffusé à Canal Vie. Vous pouvez également écouter le témoignage de sa grossesse triple au balado les éphéMÈRES. Mamans Pieuvres: Bonjour Audrey! Merci de t’entretenir avec nous aujourd’hui. Pour débuter, il serait intéressant de mentionner que ce n'est pas seulement ton expérience en tant que CPA qui t'a aidé à gérer les finances de la maisonnée, mais aussi ta troisième grossesse surprise. Effectivement! L’une des premières choses que l’on m’a dite lorsque j’ai annoncé ma grossesse de triplés est que je devrais me dépêcher à trouver une commandite pour les couches (rires! ). Je n’y avais pas encore pensé, mais c’est vrai que ça allait coûter cher, vraiment cher. Tout en triple, je paniquais! Mamans Pieuvres: C'est évident! Il faut se le dire, on doit se retrousser les manches lorsqu'on apprend qu'on passe de deux à cinq enfants! On sort la calculatrice et on commence par quoi? On commence par se renseigner sur les deux types d'allocations pour les familles. Il y a tout d'abord l'allocation canadienne pour enfant. Le montant est calculé chaque année en fonction des critères suivants : le nombre d'enfants à votre charge l'âge de vos enfants votre état civil le revenu familial net rajusté (RFNR) de l'année précédente. Il existe un simulateur en ligne qui vous permet d’estimer les montants auxquels vous aurez droit. Ensuite, il y a l'allocation famille (province du Québec). Ce montant varie d'une famille à l'autre. Il est calculé annuellement en fonction des critères suivants: le nombre d'enfants à charge de moins de 18 ans résidants avec le ou la bénéficiaire le nombre d'enfants en garde partagée la situation conjugale (avec ou sans conjointe ou conjoint) le revenu familial (somme des revenus des deux conjoints, s'il y a lieu). Il existe un simulateur en ligne qui vous permet d’estimer les montants auquel vous aurez droit. Pour votre information, l’allocation famille est versée de façon trimestrielle, mais il est possible de faire la demande pour recevoir le montant mensuellement et ainsi vous permettre de mieux gérer votre budget! Mamans Pieuvres: As-tu des conseils pour augmenter ces allocations ? Oui! Les allocations sont basées sur des critères qui ne sont généralement pas contrôlables, à l’exception du revenu familial. Il est donc possible de faire certains choix afin de diminuer son revenu familial. Planifier et maximiser les dépenses en frais médicaux La venue de jumeaux et de triplés rime souvent avec prématurité et dans ces cas les frais médicaux peuvent augmenter rapidement. La période de 12 mois consécutifs peut être différente de l’année civile alors maximiser votre crédit en choisissant une période qui sera plus avantageuse pourvu qu’elle se termine dans l’année visée par la demande. Contribuer à un régime enregistré épargne-retraite (REER) Vous me direz que ce n’est pas le meilleur moment pour épargner tout juste avant un congé de maternité/paternité/parental. En effet, mais il existe certains types de REER tel que ceux du Fonds de solidarité FTQ qui offre un crédit d'impôt de 30 % propre au Fonds (en plus de la déduction REER).Dans certaines situations où l’un des conjoints prévoit avoir une baisse de revenu importante dans une année future, il peut être intéressant de contribuer à un REER et de le retirer ultérieurement. Mamans Pieuvres: Qu'en est-il de la fameuse subvention aux naissances multiples? Cette subvention s'adresse aux triplés et plus. Le ministère de la santé et des services sociaux (MSSS) versera pour les enfants vivants à la sortie de l’établissement de santé une somme de 6000$. N'oubliez pas d'en faire part à l’établissement de santé qui se chargera de faire la demande. Mamans Pieuvres: Y a-t-il d'autres types d'aides financières pour jumeaux ou triplés? Le supplément pour enfant handicapé (provincial) pourrait être applicable à des jumeaux et triplés très grands prématurés qui retournent à la maison avec de l’équipement et des soins spéciaux (ex : gavage, oxygène, etc.). Cette mesure permet aux enfants prématurés de 28 semaines et moins (ou 1 000 g et moins) d’être éligibles à une allocation pour une période de deux ans. Ce supplément s'adresse aussi aux personnes qui ont un enfant à leur charge de moins de 18 ans ayant une déficience ou un trouble des fonctions mentales qui le limite de façon importante. Il existe aussi des prestations spéciales de l’assurance-emploi pour proches aidants d’enfants (PPAE) qui incluent les bébés nés prématurément à 32-33 semaines ou avant. Il ne faut pas oublier le crédit d’impôt remboursable pour la garde d’enfants ainsi que le supplément pour l’achat de fournitures scolaires. Ce montant s’adresse aux bénéficiaires de l’Allocation famille qui ont un enfant d'âge scolaire. Il vous sera automatiquement octroyé au mois de juillet pour les enfants âgé(e)s de 4 à 16 ans. Mamans Pieuvres: Qu'est-ce que le programme de soutien aux familles (SAF) et a qui s'adresse-il ? C'est un programme octroyé par le gouvernement du Québec qui comprend diverses mesures sous forme d’allocation directe, notamment pour l’achat de services de répit, de gardiennage, de dépannage et de soutien aux rôles parentaux par de l’appui aux tâches quotidiennes. Le soutien est accordé aux familles et aux proches qui résident avec une ou des personnes présentant une déficience physique, intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme (TSA) et qui s’en occupent quotidiennement. Pour plus d'informations, visitez le lien suivant: Programme de soutien aux familles | Gouvernement du Québec (quebec.ca) Mamans Pieuvres: Est-il vraiment important de considérer le régime enregistré d’épargne étude (REEE)? Oui! Saviez-vous que le REEE est le meilleur « placement » qui existe présentement sur le marché? En effet, les subventions représenteront 30% des sommes que vous aurez versées au REEE de votre enfant/famille au maximum de 750$ par année par enfant. Je vous conseille fortement d’épargner 2500$ par enfant à chaque année afin d’obtenir le montant maximum de subvention. Mamans Pieuvres: Qu'en est-t-il du congé parentale? Pour les résidants du Québec au Canada, il existe des prestations additionnelles pour enfants issus de naissance multiple. Si vous êtes éligible au Régime québécois d'assurance parentale (RQAP), chaque parent pourrait recevoir de 3 à 5 semaines supplémentaires selon le régime choisi (70 ou 75% du revenu). Celles-ci sont non partageables et elles incluent les adoptions. Mamans Pieuvres: As-tu un dernier conseil fiscal à nous donner? On néglige souvent l’aspect de l’assurance-vie, car nos enfants sont encore tout petits et on ne voit pas l’intérêt. Toutefois, nos enfants auront assurément besoin un jour d’une assurance-vie, serait-ce que pour obtenir un prêt hypothécaire. Il existe plusieurs produits en assurance-vie, mais je vous suggère fortement de cotiser de type permanente même si elle est plus dispendieuse. Par exemple, il m’en coûte environ 40$/mois par enfant pour une assurance-vie permanente de 100 000$ payable pendant 20 ans. Au bout de 20 ans, l’enfant conserve son assurance-vie alors que les paiements sont terminés. Notez qu’il est plus difficile d’obtenir une assurance-vie pour un enfant né prématurément. Il est possible d’inclure un avenant au contrat d’assurance-vie des parents/famille afin d’assurer la vie de l’enfant à naître. Un courtier en assurance sera vous conseiller. finances premas Défis financiers et conseils pour économiser avec des multiples. DES IDÉES POUR ÉCONOMISER AVEC LES COUCHES ET LE LAIT COMMERCIAL L’achat de préparations commerciales pour nourrissons ainsi que les couches représentent souvent les dépenses les plus importantes pendant la première année pour les parents de jumeaux ou de triplés. Voici quelques idées pour réduire vos dépenses mensuelles : Considérez l’utilisation de couches lavables. Si le temps et l’organisation vous inquiètent, vous pouvez aussi opter pour une combinaison de couches lavables et jetables. Vérifiez auprès de votre ville ou de votre municipalité. Certaines offrent des subventions ou crédits pour l’achat de couches lavables. Informez-vous auprès des épiceries de votre région. Plusieurs succursales proposent des sacs ou boîtes de départ pour les nouveaux parents. Privilégiez la préparation en poudre plutôt que les préparations prêtes à boire. La différence de prix est importante et la qualité nutritionnelle est équivalente. Il peut toutefois être utile de conserver quelques bouteilles prêtes à boire pour les situations plus pressées, surtout lorsque vous avez deux ou trois bébés à nourrir en même temps. Demandez des coupons ou des échantillons aux compagnies de couches et de lait. Mentionnez que vous avez des jumeaux ou des triplés. N’hésitez pas à refaire la demande à l’occasion. Faites appel à votre réseau. Demandez aux parents de votre municipalité, par exemple dans les groupes Facebook locaux, s’ils ont des coupons inutilisés à vous partager. Activez les alertes de rabais. Si vous avez un compte en ligne avec votre épicerie ou votre pharmacie, créez des alertes lorsque votre marque de préparation ou de couches est en spécial afin d’en profiter pour faire des réserves. Surveillez les circulaires. Que ce soit en version papier ou via des applications mobiles, elles permettent souvent de repérer de bonnes économies. Inscrivez-vous aux programmes de fidélité pour nouveaux parents. Plusieurs compagnies offrent des trousses de départ contenant des échantillons et des coupons. Vérifiez les possibilités de remboursement. Dans certaines situations, le type de préparation que vous utilisez pourrait être remboursé par la RAMQ ou par votre assurance privée. Évitez le gaspillage. N’ouvrez pas les contenants trop tôt. La plupart des préparations en poudre doivent être utilisées dans les 30 jours suivant l’ouverture. Considérez l’allaitement mixte , si cela correspond à votre situation et à vos choix. Informez-vous sur les durées de conservation du lait , afin de limiter les pertes lorsque possible. trucs et astuces L'équipe de Mamans Pieuvres tient une liste à jour de rabais jumeaux/triplés au Québec. Nous avons également quelques codes promotionnels à vous offrir. Consultez notre liste Est-ce possible de planifier la fête des enfants digne de Pinterest sans se ruiner ? Lire notre chronique LIENS INTÉRESSANTS À CONSULTER: Le calculateur pour les familles: Revenu Disponible Source: Gouvernement du Québec Outil de chercheurs de prestations Source: Gouvernement du Canada Subvention naissance multiple Source: INSPQ Sources : Agence du revenu du Canada. (2025). Combien vous pourriez recevoir – Allocation canadienne pour enfants (ACE). Gouvernement du Canada. https://www.canada.ca/fr/agence-revenu/services/prestations-enfants-familles/allocation-canadienne-enfants/combien-recevoir.html Régie des rentes du Québec. (s. d.). Soutien aux enfants. Retraite Québec. https://www.rrq.gouv.qc.ca/fr/programmes/soutien_enfants/Pages/soutien_enfants.aspx PARENTALITÉ AVEC DES JUMEAUX OU DE TRIPLÉS Je veux m'y préparer !

Les soins de vos bébés prématurés et votre séjour à l'unité des soins intensifs néonatals. Les soins de vos bébés prématurés et votre séjour à l'unité des soins intensifs néonatals. En raison des nombreuses complications possibles, il se peut que vos bébés prématurés soient hospitalisés pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, à l’unité néonatale de l’hôpital après leur naissance. Au Canada, c'est environ 6,2 % des enfants uniques qui naissent avant terme (37 semaines). Ce chiffre grimpe à 57 % chez les jumeaux et à près de 95 % chez les triplés (Hôpital d'Ottawa, 2022). Si vos bébés ne sont pas encore arrivés, nous vous encourageons à vous renseigner sur ce qui pourrait vous attendre durant les premières semaines et mois. Les statistiques d'accouchement prématuré étant élevées dans les grossesses multiples, mieux vaut s'y préparer. Voici quelques défis auxquels vous pourriez être confrontés en lien avec la prématurité : L’organisation en cas d’hospitalisation à l’unité néonatale de soins intensifs. Prendre soin des enfants à besoins particuliers (souvent présents lors de prématurité). Les complications graves liées aux virus et aux microbes. Les impacts sur la famille, comme le stress et la difficulté d'attachement. Vivre son postnatal et le fameux 4ᵉ trimestre à l'hôpital. Les parents qui doivent rester plusieurs semaines en néonatalogie sont confrontés à de l'inconnu. Les circonstances dans lesquelles les bébés arrivent peuvent parfois être éprouvantes. Cela étant dit, les difficultés courantes qui ressortent le plus pendant le séjour à l'hôpital sont le fait de ne pas connaître le futur et de ressentir un sentiment d'impuissance face à l'arrivée précoce de vos enfants. Sachez que les émotions que vous vivez sont toutes légitimes. Nous vous invitons à en parler avec des personnes qui ont déjà traversé le même chemin que vous, que ce soit des parents à votre hôpital ou via des groupes de soutien. Nous vous encourageons aussi à transformer votre tristesse et votre culpabilité en une énergie positive et à une participation active envers les soins de vos bébés. LES STADES DE LA PRÉMATURITÉ Le séjour à l'unité des soins intensifs néonatals n’est pas systématique, mais les statistiques parlent d’elles-mêmes. Il est fréquent que les parents passent plusieurs semaines à l’hôpital, plutôt que de pouvoir profiter du confort de leur foyer. Le tableau ci-dessous illustre la durée moyenne de gestation selon le nombre de bébés attendus. La durée de votre séjour à l’hôpital dépendra de la précocité de la naissance, du poids de vos bébés et de la présence ou non de complications médicales. Il va de soi que plus vos prématurés naissent tôt, plus leur séjour en néonatalogie sera long, puisqu’ils auront besoin de soins intensifs prolongés. Le site About Kids Health explique la prématurité de cette façon : « En général, plus l’âge gestationnel est jeune, moins le bébé est préparé au monde extérieur. Souvent, les bébés légèrement prématurés, qui ont presque complété le temps de gestation habituel dans l’utérus, n’auront pas besoin de soutien particulier à la naissance. (…) À l’opposé, les grands prématurés, qui n’ont passé que 25 semaines dans l’utérus, par exemple, nécessitent un soutien très intensif dès la naissance. » (About Kids Health, 2023). En ce qui concerne le suivi du développement, il est évalué en fonction de l’âge corrigé (AC) plutôt que de l’âge réel (AR). L’âge réel correspond au temps écoulé depuis la naissance de l’enfant, tandis que l’âge corrigé correspond à l’âge qu’aurait l’enfant s’il était né à 40 semaines de grossesse (date prévue d’accouchement, ou DPA). Cette référence est utilisée jusqu’à l’âge de deux ans par les différents spécialistes, à l’exception des rendez-vous de vaccination, qui se basent toujours sur l’âge réel. L'ENVIRONNEMENT EN SOINS INTENSIFS NÉONATALS Selon votre pays ou votre région, vous entendrez peut-être des termes différents pour désigner le service où vos bébés seront pris en charge. Il existe différents niveaux de soins qui peuvent évoluer en fonction de leurs besoins. L'unité des soins intensifs néonatals, celle-ci est composée de néonatalogistes et d'infirmières spécialement formés. On y retrouve également différents spécialistes tels que : Néonatalogiste Infirmière-chef et a ssistante infirmière-chef Infirmière praticienne en soins néonataux Infirmière en néonatalogie Résident Fellow Psychologue et t ravailleur social Inhalothérapeute Technicien de laboratoire Consultante en lactation Ergothérapeute et p hysiothérapeute Pharmacien hospitalier Pour plus d'informations et une description des rôles de chaque professionnel , visitez la page de Préma-Québec . À l'intérieur de l'u nité, préparez-vous à entendre et voir différents appareils q ui aideront vos bébés à respirer et à se nourrir. Ces machines, parfois très bruyantes, peuvent remplir plusieurs fonctions, notamment : Maintenir leur température corporelle à l'intérieur d'un incubateur. Vos bébés peuvent avoir un moniteur de température fixé sur leur peau. Aider leur respiration par un ventilateur. Certains bébés ont besoin d’oxygène, tandis que d’autres peuvent souffrir d’apnée. Par mesure de sécurité, de nombreux bébés dorment sur des tapis qui déclenchent une alarme si le mouvement s'arrête. Ces dispositifs, très sensibles, peuvent aussi provoquer de fausses alarmes . Les alimenter par perfusion intraveineuse ou au moyen d'une sonde d'alimentation. Cette sonde est un tube inséré par la narine et descend jusqu'à l’estomac, fixé sur la joue (voir ci-dessous pour des explications des différentes sondes.) Voici quelques appareils que vous pourriez retrouver dans leur chambre: ALIMENTATION ET GAVAGE Il existe un mode d'alimentation appelé gavage, qui peut être administré au moyen de différentes sondes : Sonde nasogastrique (tube est inséré par le nez jusqu’à l’estomac) Sonde orogastrique (tube est inséré par la bouche jusqu’à l’estomac) Sonde nasoduodénale (tube est inséré par le nez jusqu’à la 1ère partie de l’intestin grêle) Sonde nasojéjunale (tube est inséré par le nez jusqu’à la 2ème partie de l’intestin grêle, appelé le jéjunum). Pour ces quatre types de sondes d’alimentation, il n’est pas nécessaire de recourir à une chirurgie. Toutefois, selon la santé du bébé prématuré et la durée prévue du gavage, il pourrait être nécessaire d'installer une sonde gastrostomie endoscopique percutanée (GEP) ou de jéjunostomie endoscopique percutanée (JEP). Pour plus de détails sur ces deux dernières sondes, nous vous invitons à consulter le lien du CHU Sainte-Justine juste ici. Le gavage peut être utilisé pour des bébés prématurés nés avant 34 semaines de gestation, pour des enfants malades ou qui sont dépendants de la ventilation assistée et dont le réflexe de succion ou de déglutition est absent ou diminué. Même si les signaux de faim d’un bébé prématuré sont semblables à ceux d'un bébé à terme, il ne les manifestera pas aussi souvent qu’il le faudrait pour boire et grandir. C’est pour cette raison que le gavage est employé : ces bébés n’ont pas encore atteint la maturité nécessaire pour se réveiller et téter à chaque boire lorsqu’ils ont faim. Le but du gavage est d’alimenter le bébé et de favoriser sa croissance ainsi que son développement optimal. Il peut aussi être un complément à l’allaitement ou au biberon si le bébé se fatigue rapidement lors des boires. À l’unité néonatale, on apprend également aux parents la méthode appelée pacing ou pace feeding . C'est une façon d'offrir le biberon aux bébés prématurés. Si vous souhaitez allaiter, il est possible d’offrir le lait maternel exprimé par la maman de cette manière, jusqu’au jour où les bébés seront en mesure de prendre le sein. APPRIVOISER LA MONTAGNE RUSSE D'ÉMOTIONS Séjourner à l'unité néonatale peut être déstabilisant, surtout au tout début. Vos bébés ne seront pas les seuls à être fragiles : vous serez également confrontés à une montagne d'émotions — culpabilité, colère, choc, impuissance, injustice ou tristesse. Vous pourriez être surpris de voir à quel point vos bébés sont petits lorsque vous les rencontrez pour la première fois. Ils peuvent sembler très fragiles, avec des poils fins et des vaisseaux sanguins visibles. Si l'un de vos bébés est très malade ou dans une situation précaire, il se peut que vous ne puissiez pas le tenir dans vos bras avant que son état soit plus stable. Au fur et à mesure qu’ils grandissent et se développent, le personnel néonatal pourra vous aider à les tenir, les réconforter et les. nourrir. Parfois, l’état de santé ou les besoins médicaux de l’un de vos bébés peuvent changer. Cela peut signifier qu'un bébé soit admis dans l'unité néonatale ou transféré dans une autre unité, tandis que le ou les autres bébés restent à la pouponnière ou obtiennent leur congé de l'hôpital. Cette situation peut être difficile pour l'organisation familiale. N'hésitez pas à alterner les heures des boires et à partager les soins entre vous, votre partenaire ou d’autres membres de la famille. Cela vous aidera à passer du temps avec vos bébés (et vos autres enfants), tout en permettant à d’autres de participer à leurs soins. Tire-allaitement Voyez comment vous pouvez vous préparer à donner votre lait à vos bébés Cliquez ici! Allaitement Saviez-vous qu'il est possible d'allaiter vos bébés prématurés, et ce peu importe leur stade? Cliquez ici! Biberons Connaissez-vous la méthode pacing avec le biberon pour vos prématurés ? Cliquez ici! NOS 10 CONSEILS POUR FACILITER VOTRE PASSAGE À L'USIN 01 S'informer. Pendant votre grossesse, demandez à visiter l’unité néonatale de l’hôpital où vous accoucherez. Cela vous permettra de rencontrer les professionnels et de vous familiariser avec l’environnement ainsi qu’avec les différents appareils. Les soins intensifs néonatals peuvent être impressionnants en raison du bruit et des machines : mieux vaut donc avoir une idée de ce qui vous attend avant l’accouchement ! 02 S'impliquer . Soyez présents lors de la tournée médicale quotidienne, moment où le plan de soins de vos nouveau-nés est établi. Vous pourriez parfois ressentir de l’impuissance et avoir l’impression de ne rien pouvoir faire pour vos bébés, mais n’oubliez pas que VOUS êtes leurs parents et leurs meilleurs protecteurs. Restez en contact avec eux et visitez-les dès que possible après la naissance, même si cela doit se faire depuis votre lit ou en fauteuil roulant. Essayez aussi de participer à leurs soins lorsque c’est possible : les infirmières sauront vous guider et vous montrer comment. 03 Poser des questions. N’hésitez jamais à demander des explications ou des clarifications. Chaque question est pertinente ! 04 Demander à avoir un médecin primaire et quelques infirmières primaires. Il peut y avoir beaucoup de roulement de personnel en néonatalogie. Demander à ce qu’un médecin principal et quelques infirmières soient attitrés à vos bébés permet un meilleur suivi et une continuité des soins. Ces professionnels, qui connaîtront bien vos enfants, pourront poser des interventions plus adaptées. 05 Parler à d’autres parents de prématurés. Demandez à votre médecin de vous présenter une autre famille vivant une situation semblable. Échanger avec des parents qui comprennent vos défis peut être réconfortant et vous préparer à la suite du séjour. 06 Tenir un journal quotidien pour chaque bébé. Notez chaque jour les progrès de vos bébés, vos questions et les informations données par l’équipe médicale. Ce journal vous aidera à suivre l’évolution de chacun et à mieux vous sentir outillés lors du retour à la maison. Notez-y également chaque étapes importantes en téléchargeant ces petits cartons. 07 Prendre un jour à la fois . Il peut être très difficile d'apprendre à devenir parents devant deux ou trois incubateurs. Avoir un bébé prématuré est difficile, en avoir deux ou trois d’un coup l’est encore plus! Être parents de multiples prématurés est un immense défi, surtout lorsqu’un bébé va mieux et que l’autre traverse des difficultés. Les émotions peuvent être intenses et changeantes. Tâchez de rester forts auprès de vos bébés, car ils ressentent vos états d’âme et ont besoin de votre énergie positive. 08 Avoir un bon réseau de support. Acceptez l’aide de vos proches. Chaque geste, petit ou grand, compte. Cette période est exigeante mais temporaire, et vous n’avez pas à la traverser seuls. 09 Se reposer. Profitez des moments où vos bébés sont pris en charge pour récupérer. Vos enfants auront besoin de parents reposés et en forme une fois de retour à la maison. 10 Protéger vos bébés des infections. Les bébés prématurés sont très vulnérables. Lavez-vous toujours les mains, portez des vêtements propres et, si vous êtes malades, évitez de les visiter ou portez un masque. Prendre soin de vous (repos, hygiène, alimentation) est aussi une manière de les protéger. CONSEILS NICU QUAND IL FAUT RENCONTRER SES BÉBÉS PLUTÔT QUE PRÉVUE Elliot et Nathan sont nés par césarienne d’urgence un samedi matin : 8 h 33 pour mon bébé 1, 8 h 34 pour bébé 2. Ils avaient 35 semaines et 0 jour de gestation. Ils ont été amenés directement en néonatalité, puisque l’état de Nathan nécessitait des soins. En raison de la médication donnée pour effectuer la césarienne d’urgence, j’ai finalement rencontré mes bébés aux alentours de 17 h, le soir de l’accouchement. Je me souviens encore très bien de Nathan, dans l’incubateur, branché à une panoplie de machines qui vérifiaient chaque changement dans son état général. Il avait de l’aide respiratoire, un tube de gavage, un capteur au pied, des fils partout. Les machines sonnaient pratiquement tout le temps. Bref, aucun contact physique n’était possible à ce moment. Juste ma main, qui prend la sienne, si petite, dans un trou d’incubateur. C’est ainsi que je me suis présentée à mon bébé, complètement perdue dans ce monde inconnu de la parentalité et de la néonatalité. Nathan a finalement passé 4 semaines en néonatalité à Trois-Rivières avant d’être transféré au CHUL de Québec pour 1 semaine. La veille de la fête des Mères, nous avons enfin quitté le CHUL avec notre bébé, après 5 semaines dans les rouages de la néonatalogie. Ce n’était pas ce que j’imaginais pour ma première rencontre avec mes jumeaux, ni pour nos premiers moments en famille. J’aurais tellement aimé qu’on m’y prépare, qu’on aborde le sujet avec moi, qu’on m’explique à quoi m’attendre si un séjour en néonatalogie était envisagé. Encore aujourd’hui, 2 ans et demi plus tard, c’est un sujet sensible, difficile à aborder pour moi. En tant que maman de jumeaux ayant vécu le passage par la néonatalité et travailleuse sociale en périnatalité, j’ai envie de vous dire que ce ne sera pas facile. Vous allez vivre une panoplie d’émotions contradictoires, vous oscillerez entre l’espoir et le désespoir. Toutes ces émotions sont normales et légitimes. Heureusement, vous serez accompagnés par des professionnels attentionnés, qui ont à cœur le bien-être de vos bébés. N’ayez pas peur de prendre votre place. Vous aurez parfois l’impression que le personnel connaît mieux vos enfants que vous, mais ce sont tout de même vous les parents. Posez des questions, immiscez-vous dans les discussions médicales qui concernent vos bébés. Demandez des explications et des clarifications, exprimez votre point de vue, vos désirs, vos inquiétudes. Prenez le temps de lire vos droits : ils sont tellement importants et vous aideront à prendre des décisions. Informez-vous pour connaître les services à votre disposition (travailleur social, psychologues, consultante en lactation, etc.). Plus vous serez outillés et informés, plus il vous sera facile de prendre votre place dans ce monde et d’accompagner vos bébés ! Télécharger le livret LES SOINS DU DÉVELOPPEMENT Les soins du développement constituent une approche de soins individualisés visant le développement optimal des nouveau-nés malades ou prématurés admis en unité néonatale. Ils regroupent un ensemble de techniques environnementales et comportementales mises en place pour réduire le stress du nouveau-né et assurer sa neuroprotection. Leur objectif est d'offrir aux bébés les meilleures conditions possibles pour poursuivre leur développement, dans un contexte de soins centrés sur la famille. VOTRE PARTICIPATION EST PRIMORDIALE Pour favoriser la création du lien, les parents peuvent participer activement, en partenariat avec l’infirmière, aux changements de couches, au bain et au positionnement de leurs bébés. Voici quelques exemples de bénéfices des soins du développement chez les bébés : . À court terme : -Diminution des bradycardies, des tachycardies et des apnées. -Diminution des mouvements de trémulations (tremblements) et des signes d’irritabilité. -Stabilisation de la tension artérielle et de la saturation en oxygène. -Amélioration de la qualité du sommeil. À moyen terme : -Diminution de la durée d’hospitalisation, de la durée de ventilation et de la durée d’oxygénation. -Réduction des complications médicales et du nombre de jours avec une sonde gastrique. -Amélioration de la croissance et du sommeil. -Amélioration des comportements et du neurodéveloppement : meilleure tolérance au stress, capacité d’attention accrue et fonctionnement moteur optimisé. À long terme (3 à 15 ans) : -Amélioration du développement neurologique, de l’attachement parent-enfant et de la qualité de vie des enfants et de leur famille. -Diminution de la sévérité des dommages cérébraux et des handicaps majeurs. Il existe aussi des bénéfices pour les parents ! On observe notamment une diminution du stress familial, une amélioration de l’interaction mère-enfant, du lien d’attachement, du contact visuel et physique, ainsi qu’un renforcement de la confiance des parents dans leurs compétences parentales. Voici un résumé de Madame Mathilde Lenoir, infirmière clinicienne au NICU du Montreal Children’s Hospital (Québec, Canada), en lien avec le développement des sens et les stratégies de protection : LE TOUCHER C’est le premier sens à se développer dans le ventre maternel. Le fœtus est enveloppé d’une pression constante exercée par le liquide amniotique et les parois de l’utérus. Il découvre le toucher en agrippant le cordon ombilical ou en portant ses mains à son visage. Une fois admis à l’unité néonatale, l’équipe soignante cherche à reproduire, autant que possible, les conditions apaisantes de la vie intra-utérine : Création d’un « cocon » qui entoure le bébé; Imitation de la position fœtale, avec les membres regroupés et les mains près du visage; Offrir au bébé la possibilité d’agripper le doigt d’un parent ou une doudou; Poser une main ferme et stable sur son corps pour reproduire la pression rassurante du liquide amniotique, plutôt que de caresser sa peau — une sensation encore nouvelle et parfois inconfortable pour lui. L'ÉQUILIBRE L’équilibre est le deuxième sens à se développer pendant la grossesse. Le fœtus, baignant en apesanteur dans le liquide amniotique, perçoit déjà les mouvements et les changements de position. Ce sens atteint sa maturité à la fin de la grossesse, ce qui explique pourquoi le nouveau-né prématuré peut être particulièrement sensible aux déplacements brusques, par exemple, lorsqu’on le soulève du matelas pour la pesée ou pour l’installer dans les bras du parent. Méthodes de protection : Effectuer les changements de position en roulant doucement le bébé à l’aide des draps; Lors de la méthode kangourou, venir chercher son enfant directement contre son torse, puis s’installer lentement dans le fauteuil, uniquement si le parent se sent à l’aise et en confiance. L'ODORAT L’odorat est déjà bien développé dès la 24ᵉ semaine de grossesse. Le fœtus apprécie l’odeur familière du liquide amniotique. À la naissance, il reconnaît naturellement l’odeur du lait maternel et celle du corps de sa mère, qui lui rappellent cet environnement rassurant. Ces odeurs jouent un rôle essentiel dans le lien d’attachement et le sentiment de sécurité du nouveau-né. Méthodes de protection/ stimulations positives : Privilégier la méthode kangourou ou le peau à peau; Éviter les parfums, qui sont des odeurs étrangères et souvent trop fortes pour le nouveau-né; Déposer un foulard portant l’odeur naturelle du parent (sans parfum) près du visage du bébé, afin qu’il puisse la reconnaître lors de ses périodes d’éveil; Placer une compresse imbibée de lait maternel à proximité du visage du bébé, pour lui offrir une odeur familière et apaisante. LE GOÛT Le goût devient pleinement mature vers la 30ᵉ semaine de grossesse. En avalant le liquide amniotique, le fœtus découvre déjà les quatre saveurs universelles : sucré, salé, amer et acide. Ces saveurs varient selon l’alimentation de la mère, mais le fœtus manifeste une préférence naturelle pour le sucré, ce qui contribue plus tard à l’acceptation du lait maternel. Méthodes de protection/ stimulations positives : Déposer une à deux gouttes de lait maternel sur la suce : associée au goût sucré du lait ou du sucrose (solution sucrée), elle contribue à diminuer la douleur du nouveau-né grâce à la libération d’endorphines dans le cerveau; Lors de l’initiation de l’allaitement, le goût du lait maternel rappelle au bébé celui du liquide amniotique, renforçant ainsi le lien entre plaisir, sécurité et alimentation. L'OUÏE Autour de la 32ᵉ semaine de grossesse, le fœtus commence à percevoir les sons extérieurs, comme la voix de sa mère, celle de son père, et les bruits environnants. Depuis le tout début, il est bercé par les sons internes du corps maternel: le battement du cœur, les bruits digestifs et circulatoires qui forment pour lui une trame sonore constante et rassurante. Méthodes de protection/ stimulations positives : La méthode kangourou (peau à peau) permet au bébé de retrouver ces sons familiers du cœur et du corps de sa mère, favorisant un sentiment de sécurité. Il reconnaît également la voix grave du père, qui traverse plus facilement les parois utérines et continue de l’apaiser après la naissance; Parler doucement ou chuchoter à proximité du bébé, même lorsqu’il est dans un incubateur, afin d’éviter la surstimulation auditive. L’incubateur n’atténue pas les bruits aussi efficacement que le ventre maternel. LA VUE La vue est le dernier sens à se développer. Entre la 32ᵉ et la 37ᵉ semaine de grossesse, les structures nécessaires à la vision deviennent progressivement fonctionnelles. Même un bébé né à terme ne voit encore qu’en noir et blanc, et seulement à une distance d’environ 20 cm, soit la distance parfaite pour observer le visage du parent lors des contacts rapprochés. Chez le prématuré, la vision est encore floue, mais il est déjà attiré par les formes et contrastes, particulièrement ceux des visages familiers. Il est donc important de se placer tout près de lui pour qu’il puisse reconnaître et fixer les traits de ses proches. Méthodes de protection : Protéger les yeux du bébé avec une main ou une couverture lors des soins ou des examens pour réduire l’exposition à la lumière; Placer un couvre-isolette sur l’incubateur afin de maintenir un environnement sombre et de reproduire les conditions intra-utérines; Tamiser l’éclairage durant les périodes de peau à peau, pour permettre au bébé d’ouvrir les yeux sans inconfort et d’entrer en contact visuel avec son parent, renforçant ainsi le lien d’attachement. LE DÉVELOPPEMENT DES MUSCLES Il existe deux types de muscles : les muscles extenseurs, qui permettent de tendre un membre, et les muscles fléchisseurs, qui permettent de le plier. Pendant la grossesse, les muscles extenseurs se développent en premier. Le fœtus, ayant beaucoup d’espace dans l’utérus, peut alors garder les bras et les jambes tendus. Au troisième trimestre, il commence à se sentir plus à l’étroit et s’exerce à plier ses membres, ce qui stimule le développement de ses muscles fléchisseurs. Le bébé prématuré, lui, n’a pas eu le temps de renforcer ces muscles fléchisseurs autant qu’un bébé né à terme. Il a donc besoin d’un soutien externe pour maintenir la position fœtale (mains près du visage, genoux repliés vers l’abdomen). Des rouleaux de couverture sont alors disposés autour de lui pour l’aider à conserver cette position. Ces appuis procurent aussi un enveloppement rassurant, semblable à la sensation de contenance qu’il ressentait dans le ventre maternel. À noter qu’un bébé né à terme, mais hospitalisé en néonatalogie, peut lui aussi avoir besoin de ces limites physiques : il consacre une grande partie de son énergie à stabiliser ses signes vitaux, et non à maintenir une posture fléchie. LE SAVIEZ-VOUS ? Les jumeaux et triplés sont plus à risque de développer une plagiocéphalie (aplatissement du crâne). Découvrez les problématiques pédiatriques sous-jacentes qui peuvent influencer l’allaitement juste ici. LA MÉTHODE KANGOUROU La méthode kangourou est le seul soin relevant exclusivement de la compétence parentale. Elle consiste à placer le bébé en peau à peau contre le torse du parent, le plus tôt possible après la naissance, et à répéter ces moments aussi souvent et aussi longtemps que l’état du bébé le permet. Cette méthode est recommandée pour tous les nouveau-nés, qu’ils soient à terme ou prématurés, et peut être poursuivie à la maison. En peau à peau contre sa mère (ou son père), le bébé retrouve des sensations familières : la chaleur corporelle, l’odeur, les battements du cœur et la voix parentale. La méthode kangourou apaise le nouveau-né tout en lui permettant de maintenir sa température. Chaque séance devrait durer au moins 60 minutes, afin de permettre au bébé d’atteindre le sommeil profond, essentiel à son développement et à sa récupération. Les bienfaits de la méthode kangourou: Amélioration des signes vitaux (rythme cardiaque, respiration, diminution des apnées et besoins en oxygène); Meilleure tolérance digestive (si possible, combiner la séance avec les repas, même en cas d’alimentation par sonde gastrique); Amélioration du sommeil et du repos; Réduction du stress et de la douleur lors de procédures (par exemple, une prise de sang effectuée pendant le peau à peau); Diminution de la durée d’hospitalisation; Renforcement du lien parent-enfant et du sentiment de compétence parentale; Stimulation de la production de lait maternel. LA COMMUNICATION AVEC SES BÉBÉS Parler à ses bébés est essentiel au développement du langage et du lien affectif. Pourtant, en contexte de prématurité, il n’est pas toujours facile de savoir quoi dire ou comment interagir. Plusieurs programmes de lecture et de stimulation du langage sont maintenant offerts dans les unités néonatales. Ils permettent aux parents de lire des histoires à leur bébé, favorisant ainsi un contact vocal doux et familier. Entendre la voix de ses parents, celle qu’il reconnaît depuis la vie intra-utérine, apaise le bébé, tout en stimulant ses capacités d’écoute et d’attention. UNE TRANSITION IMPORTANTE Lorsqu’on commence à vous parler d’un congé possible pour vos deux ou trois bébés, cela peut susciter une foule d’émotions contradictoires. Vous avez peut-être passé plusieurs jours, semaines, voire des mois à l’hôpital, à rêver du moment où vous serez enfin réunis à la maison, dans le confort et l’intimité de votre foyer. Mais il est aussi tout à fait normal de ressentir de l’inquiétude à l’idée de quitter un environnement où vous étiez entourés, soutenus et rassurés. Même si votre séjour en néonatalogie a été exigeant, vous étiez accompagnés à chaque étape. Le personnel des soins intensifs néonatals ne donnera jamais congé tant que ce ne sera pas sécuritaire et que les parents ne se sentent pas prêts. Vous faites désormais partie intégrante de l’équipe de soins, et votre confiance est essentielle à cette nouvelle étape. Voici quelques conseils pour adoucir la transition : Échangez avec le personnel de l’unité. Il pourra vous aider à vous familiariser avec la nouvelle routine et à mieux comprendre comment partager du temps de qualité avec chacun de vos bébés. Sorties échelonnées : il arrive souvent que les multiples soient prêts à sortir à des moments différents. Si l’écart est court, l’équipe pourra peut-être prolonger le séjour du premier bébé pour un départ simultané. N’hésitez pas à exprimer vos préférences. Planifiez votre organisation. Fixez un horaire pour les visites en néonatalogie, la prise en charge de la fratrie, et vos périodes de repos. Laisser un bébé à l’hôpital tout en rentrant à la maison avec un autre peut être déchirant, c’est normal de le vivre difficilement. Profitez des moments seuls avec un bébé. Même si cela semble contre-intuitif, une courte séparation peut être l’occasion de lui offrir une attention unique et bienfaisante. Pratiquez la routine avant le congé. Essayez d’effectuer les soins quotidiens sans l’aide des infirmières avant de quitter l’hôpital. Cela vous permettra d’être plus à l’aise et de renforcer votre confiance. Préparez votre environnement. Si vos bébés nécessitent des soins particuliers (médicaments, gavage, oxygène, moniteur de saturation, etc.), organisez un espace clair et fonctionnel. Identifiez les bacs, les appareils et les horaires pour éviter toute confusion. LE GRAND RETOUR À LA MAISON Avant le retour, aérez bien les pièces et assurez-vous d’avoir tout le nécessaire. Prévoyez une protection supplémentaire pour vos coussins et fauteuils, ou retirez les tapis si besoin : cela simplifiera le ménage en cas de reflux ou de petits accidents. L’équipe hospitalière vous remettra un horaire des boires et des médicaments à suivre. Il est souvent recommandé de réveiller les bébés à la même heure, afin de préserver des périodes de sommeil cohérentes pour tous (y compris vous!). Vous pourrez ajuster cette routine progressivement selon les besoins de vos bébés. Pour la médication, préparez les doses à l’avance lorsque possible, en les conservant au réfrigérateur selon les conseils du pharmacien. Utilisez un bac ou un plateau identifié pour chaque bébé, puisque les dosages peuvent varier. LES SUIVIS MÉDICAUX Même après le congé, il est fréquent de devoir retourner à l’hôpital ou à la clinique néonatale pour des suivis (pédiatre, physiothérapeute, ergothérapeute, nutritionniste, ophtalmologue, etc.). N’hésitez pas à demander de l’aide pour vous accompagner à ces rendez-vous : cela facilitera la logistique et vous permettra d’être plus attentif aux informations données. Bon à savoir : un nouveau vaccin à dose unique contre le virus respiratoire syncytial (VRS) est offert gratuitement à tous les bébés nés à 37 semaines et moins. Il peut être administré directement à l’unité néonatale pendant la saison du virus, ou sur rendez-vous le reste de l’année. Pour les résidents du Québec : cliquez ici pour plus d'informations. Les premiers mois peuvent être éprouvants, entre la fatigue, les émotions intenses et l’adaptation à la vie à la maison. N’oubliez pas : vous n’êtes pas seuls. Consultez nos pages sur le soutien postnatal et la vie de couple , et découvrez notre cours en ligne sur le sommeil des bébés prématurés pour vous outiller concrètement. trucs et astuces FAVORISER LE SOMMEIL DE MES BÉBÉS PRÉMATURÉS Je veux m'y préparer ! Écoutez le témoignage d'Aliona, maman de triplées mono-di nées à 24 semaines de gestation ayant séjournées plusieurs semaines en néonatalogie. Voir la chaîne vidéo Saviez vous qu'il existe de l'aide financière pour les bébés prématurés qui pourraient s'appliquer à votre situation? Voir la page LIENS INTÉRESSANTS À CONSULTER: Livret destiné aux parents d'un prématuré Source: Hôpital Général Juif de Montréal L’unité néonatale de soins intensifs : introduction par et pour des parents Source: Fondation pour Bébés Prématurés Canadiens Qu'est-ce la prématurité ? Source: SOS Préma et bébés hospitalisés Prendre soin de votre bébé prématuré tardif Source: Centre universitaire de santé McGill Sources : Hôpital d’Ottawa. (2021). Grossesse multiple. https://www.ottawahospital.on.ca/fr/services-cliniques/deptpgrmcs/departements/obstetrique-gynecologie-et-soins-aux-nouveau-nes/grossesse-multiple/ottawahospital.on.ca Ladewig, P. W., London, M., & Davidson, M. (2019). Soins infirmiers en périnatalité (5ᵉ éd.). ERPI. ISBN: 9782766100149 Louis, S. (2010). Le grand livre du bébé prématuré (2e édition). Éditions du CHU Sainte-Justine. ISBN 9782896191949 Martel., M. et Milette, I. (2017). Être parent à l’unité néonatale. Éditions du CHU Sainte-Justine. ISBN 9782896198290 Milette, I., Martiel, M. et Ribeiro da Silva, M. (2019). Les soins du développement : Assurer la neuroprotection des nouveau-nés (2e édition). Éditions du CHU Sainte-Justine. ISBN 9782896199068 Personnel de SickKids. (2025). À propos des bébés prématurés. AboutKidsHealth. https://www.aboutkidshealth.ca/-propos-des-bebes-prematures Préma-Québec. (2022). Préma-Québec. https://premaquebec.com/ Twin Trust. A parent's guide to neonatal care for twins, triplets and more.

Réussir sa séparation pour en arriver plus facilement à un style de coparentalité fonctionnelle. S'adapter à son nouveau rôle de parent ou de nouveau coparent. En collaboration avec Cynthia Girard, Ps. Ed. Les parents d’enfants issus d’une naissance multiple sont confrontés à plusieurs défis, notamment par le manque d’informations adaptées à leur réalité et la particularité d’élever des enfants du même âge. Ne diminuez pas ce qui vous arrive: vous venez de donner la vie à deux ou trois bébés en même temps. C'est tout un exploit ET énormément de travail. Ceci n'est pas une impression: vous mettrez bien une pause à vos vies pour vous consacrer aux soins de ces petites personnes! Les premiers éclats de rires mutuels et les moments de tendresse en double ou en triple vous aideront à passer au travers des moments plus difficiles de votre maternité et paternité. Bizarrement, les parents de multiples ont parfois l'impression qu'ils doivent prouver qu'ils sont capables de remplir cette mission unique. Vous n'êtes pas des superhéros et la parentalité n'est pas une compétition. Dans sa pratique, la docteure Joan A. Friedman, psychologue et spécialiste en gémellité constate que plusieurs parents vivent des déceptions immenses lorsque les attentes envers leur partenaire sont incapables d’être comblées. La fatigue, la culpabilité et le manque de support peuvent contribuer au sentiment de colère et de rancune dirigé vers l'autre parent. Il est important de prendre soin de son couple afin que les rôles parentaux ne prennent pas le dessus sur la relation conjugale et sentimentale. Consultez la page VIE DE COUPLE pour quelques conseils afin de vous aider dans votre communication. Si vous avez vécu une séparation ou êtes en processus de vous séparer, nous vous encourageons à devenir le meilleur coparent pour le bien-être de vos enfants. L'équipe tient à remercier Cynthia Girard pour sa contribution immense ainsi que pour son travail remarquable auprès des familles et des couples. LES PRINCIPES DE BASE DE LA PARENTALITÉ La psychoéducatrice en moi comprend tout à fait que les joies d'être parent ne sont pas toujours évidentes lorsqu’on doit traverser des défis bien particuliers, surtout lorsqu’on doit élever deux ou trois enfants du même âge, en plus de la fratrie. Que l'on soit séparé ou encore ensemble, être parent est le rôle d'une vie. LES MULTIPLES DÉFIS DE LA PARENTALITÉ Lorsque tout semble difficile, il faut se rappeler que le parent lui même en n'est pas la cause. C'est plutôt le contexte de notre parentalité, soit d’avoir deux, trois ou quatre enfants à accompagner en MÊME temps qu'il l'est. Chaque étape du développement d’un enfant comporte des moments agréables et des moments plus difficiles. Il est aussi probable que je ne me retrouve pas dans les 1001 conseils de certains courants parentaux car disons-le, ces derniers ne sont pas toujours applicables dans ma réalité et mon contexte familial. Voici quelques réalités auxquelles les parents pourraient être confrontés face à leurs attentes dans leur nouveau rôle de parents, dans leur vie de couple et aussi en tant que personne à part entière: Mes attentes en tant qu'individu à part entière et la réalité: Faire le deuil de ma vie d’avant sans enfant. Ne plus retrouver mon corps d'avant. Le déroulement de mon accouchement et la période postnatale avec plus d'un bébé. Accepter de ne pas vivre la maternité que j’avais prévue (singleton VS gémellaire). La fin de la famille quand nous savons que nous n’aurons plus d’enfant. Accepter d'être déçu et d'avoir voulu qu'un seul bébé. Cela ne veut pas dire que vous ne les aimez pas! Au contraire, acceptez vos émotions et ce qui est présent à l'intérieur de vous: cela vous permettra encore plus de les aimer. Et encore bien d’autre deuils puisque chacun les vit en fonction de son histoire. Mes attentes en tant que nouveau parent et la réalité: Le choc gémellaire: se préparer à porter un bébé versus l'organisation de l'arrivée de deux ou trois. Je ne sais pas qui je suis comme parent avant d’en devenir un. Mes souhaits avant la naissance peuvent changer une fois que les bébés sont présents. Je pourrais être confronté avec le parent que je voulais être versus celui que je suis finalement. Le jeu des hormones nous rend complètement vulnérable. Devenir un parent est un facteur de risque à la conjugalité, alors il faut prendre son temps et mettre des moyens en place pour éviter la séparation précoce. À chaque nouvel enfant, le parent va vivre une nouvelle adaptation. Je dois apprendre à me définir à chaque fois. Alors quand j’en ai deux ou trois en même temps, je dois me découvrir avec chacun d’eux et ce en même temps. Le défi est grand. L’adaptation pour celle qui porte le bébé se fait plus tôt que l’autre parent. Celle qui porte le bébé vit des changements de vie par la force des choses. Par exemple, elle ne peut pas manger de sushis, se lève plus souvent la nuit pour faire pipi, ne boit pas d’alcool. L’autre parent peut vivre davantage ce choc après la naissance. Il va donc devoir passer par les mêmes étapes pour accepter, alors le parent qui a porté doit comprendre ce cheminement. Nos attentes en tant que couple et la réalité: Devenir parent nous montre le meilleur de nous-même, mais aussi le pire. C’est normal d’être déstabilisé comme couple. Les raisons pour lesquelles vous aimez votre partenaire doivent être mises de l’avant. Demandez-vous pourquoi vous avez aimé votre conjoint-e et qu’est-ce que vous pouvez ajouter à cette liste, maintenant que vous êtes de nouveaux parents! Rappelez-vous que nous ne changeons pas complètement, alors créons des occasions pour revivre des moments doux. Faire des efforts ne signifie pas de toujours mettre le couple en priorité; c’est aussi de faire un choix. Alors, la vraie question est la suivante : Est-ce que tu veux garder ton couple pour tes enfants et toi? Il est normal que nous ne soyons pas toujours en accord par rapport à l'éducation des enfants. Devenir parent requiert de la pratique alors renseignez-vous et soyez accompagnés. Le pouvoir de la communication : ce n’est pas cliché, c’est une réalité. C’est extrêmement important. Si vous en venez à la séparation, vous n’aurez pas le choix de communiquer, alors en couple ça vaut le coût d'y investir temps et effort. Nous devons faire des choix et redéfinir nos priorités de vie et donc forcément vivre des deuils. Malgré ces difficultés, nous devons accepter notre situation et passer par différentes étapes pour y arriver. LES DIFFÉRENTS STYLES PARENTAUX Suis-je assez bienveillant-e ? Suis-je trop sévère ? Suis-je en train de reproduire ce que j’ai vécu dans mon enfance ? Bref, toutes ces questions peuvent être présentes lorsqu’on parle de la parentalité. Nous avons grandi avec des styles de parents et nous avons donc intégré certains modèles qui nous amènent à percevoir la vie d’une certaine manière. Nous avons nous aussi comme parent un style parental qui se compose de nos valeurs, de nos blessures personnelles, de notre histoire familiale et de nos connaissances face à ce sujet. Avec les recherches et les neurosciences, on sait que plus un parent est en mesure d’accueillir les émotions de son enfant tout en étant en mesure de lui offrir un cadre ferme, mais bienveillant, plus son enfant risque d’être un adulte sécure, confiant et qui sera en mesure de mieux gérer ses émotions. Il existe 4 styles parentaux soit: 1) Le parent démocratique 2) Le parent autoritaire 3) Le parent permissif 4) Le parent désengagé L'image ci-dessous représente un aperçu de ces styles et de leur définition. QU'EST-CE QUE LE TRONC COMMUN ÉDUCATIF ? C'est lorsque les parents agissent de la meme manière. Les parents s’engagent à avoir une approche similaire au niveau de la mise en place des règles, des méthodes éducatives et des conséquences.  Que nous soyons ensemble ou séparés, il est pertinent et souhaitable, pour faciliter l’éducation, d’avoir des interventions similaires. Ok, tout ça est beau, mais ça donne quoi? L’impact et la pertinence d’avoir un tronc commun éducatif permet aux enfants de rester neutre face à ses parents. Les enfants seront davantage sécurisés, car que ce soit maman ou papa qui intervienne, les interventions seront prévisibles. Les enfants sauront à quoi s’en tenir, donc les attentes seront clairement définies. Il risque d’y avoir moins de comportements problématiques, moins d’opposition et moins de crise. Bref, plus de collaboration et de plaisir. Je ne sais pas pour vous, mais moi je ne dis pas non à plus de zénitude dans mon quotidien! Dans le meilleur des mondes, nous installons cette structure de règles quand nous sommes en couple et s’il y a séparation, nous la maintenons. Si un tronc commun éducatif n’a pas été instauré, il est essentiel de travailler ensemble pour arrimer nos interventions. Je donne souvent en exemple la collaboration entre l’école et la maison. Si vous n’allez pas dans le même sens, les enfants risquent de jouer avec l’information en leur faveur. Désolée de vous dire que ce n’est pas parce que les enfants veulent manipuler, c’est plutôt parce qu’ils ont compris qu’il y avait un gain à gagner par l’incohérence et l’inconstance des deux milieux. Ils sont intelligents, c’est une bonne nouvelle ça, non?  Alors, nous avons tous intérêt à aller dans le même sens. Les enfants cesseront certains comportements qui étaient générés par cette dynamique. Donc, entre maman et papa, c’est presque pareil!  Même si les enfants ont certains gains par moment, quand les parents ne se parlent pas, il demeure qu’ils ont plus à perdre qu’à gagner, car ne pas savoir à quoi s’en tenir est parfois insécurisant et déstabilisant. LES DEUX GRANDS PRINCIPES DE LA COPARENTALITÉ À moins d’être dans une relation toxique, violente ou non égalitaire, il peut être normal que l’adaptation à la parentalité prenne du temps et demande des ajustements. Une chose est certaine, ensemble ou séparément, vous resterez toujours les parents de vos enfants et vous devrez former une équipe. Les enfants ont besoin de contacts fréquents, chaleureux et bienveillants de la part de leurs deux parents pour se développer de façon optimale. Plus notre équipe de parents est solide et se fait confiance, plus nos enfants seront épanouis. Voici les deux grands principes qui composent la coparentalité : Principe #1: Assurer le maintien des rôles parentaux Nous gardons une image positive de l’autre parent dans notre discours auprès des enfants; Les enfants ont le droit de parler de leur autre parent et de ce qu’ils vivent avec les deux parents; Nous favorisons des contacts avec l’autre parent, et ce, de toute forme; Nous laissons de la place à l’autre pour mettre sa couleur dans les interventions. Principe #2: Collaborer dans le partage des responsabilités Nous partageons le temps de vie des enfants selon les besoins de chacun et selon la réalité de chaque parent; Nous partageons la fameuse charge mentale; Nous clarifions qui fait quoi, quand, comment, où. Ex : les devoirs, rencontres de parents, cours de danse, dentiste, psychologue, etc.; LORSQUE RIEN NE VA PLUS: RÉUSSIR SA SÉPARATION CONJUGALE Vous pensez à vous séparer? Êtes-vous en processus de séparation? Votre séparation est faite depuis un moment, mais vous n'avez jamais statué sur aucune modalité entre vous et votre ex-conjoint (e)? Il existe plusieurs manières de se séparer et de s'arranger lorsqu'on décide de mettre fin à notre union. Entre autres, la médiation familiale est une option parmi d'autres. Il est parfois difficile d’admettre que la relation est terminée et ce deuil peut prendre du temps. Malgré que le couple soit en rupture, il demeure que votre rôle de parent ne cessera jamais. Vous devrez apprendre à composer avec votre ex-partenaire dans le meilleur intérêt de vos enfants. Aussi bien trouver des stratégies qui réduisent les conflits au lieu de se déchirer et de faire souffrir les enfants, non ? PRIORISER LES BESOINS DE NOS ENFANTS Vous pouvez régler les impacts de votre rupture tout en répondant aux besoins de vos enfants. De façon générale, 80 % des enfants vont bien s’adapter à la séparation des parents. Toutefois, environ 20 % des enfants risquent de vivre des difficultés passagères ou chroniques. Un des facteurs de protection de l'adaptation saine des enfants est la manière dont les parents vont gérer leur séparation et garder les enfants à l’écart des conflits. Les enfants n’ont pas à être porteur de décision. Bien entendu, selon son âge et son tempérament, chaque enfant a des besoins bien spécifiques en lien avec son développement. Enfin, tous les enfants ont besoin d’être entendus, mais ne doivent pas porter le fardeau d’une décision, et ce, peu importe leur âge. De plus, ils doivent être ramenés dans leur rôle d’enfant et les parents doivent mettre des limites. Par exemple, le parent pourrait dire à son enfant que cette question ne le concerne pas et que c’est l’intimité de la vie de maman et de papa, qu’il n’a pas à tout savoir. Les enfants doivent savoir ce qui est pertinent pour eux. Si les réactions perdurent pendant plusieurs mois et s’amplifient, il est préférable d’aller consulter afin d’évaluer si certaines interventions pourraient aider l’enfant. Lorsqu'on traverse une séparation conjugale, il est parfois difficile de tout clarifier soi-même. Le lot d'émotions et parfois l'entente avec notre ex-partenaire peuvent rendre les discussions tendues. Sans compter que lorsqu'il y a les intérêts des enfants au cœur de nos décisions, tout cela peut devenir mélangeant quant aux choix à faire. Q&R SUR LA MÉDIATION FAMILIALE AU CANADA 1- Qu'est-ce que la médiation familiale? La médiation familiale, au Canada, est reconnue de manière légale. Elle est pratiquée et encouragée par l'État. Dans certaines provinces, si le couple qui se sépare a des enfants, les parents sont obligés de faire une médiation familiale. Il faut savoir que la médiation familiale n'est PAS une forme de thérapie de couple ou de thérapie familiale. En outre, la médiation familiale a pour objectif pour les ex-conjoints de réussir leur séparation conjugale. C'est-à-dire qu'il s'agit d'un mode de résolution de la rupture. Un médiateur intervient de manière impartiale auprès des parents mariés ou conjoints pour aider à négocier une entente équitable et viable, répondant aux besoins de chacun des membres de la famille. Vous pouvez divorcer une fois la médiation terminée. 2- Est-ce qu'un médiateur fait partie d'une profession encadrée ? Oui tout à fait. Les médiateurs familiaux doivent faire partie de l'un de ces ordres professionnels pour pouvoir porter le titre de médiateur familial: Notaire, Psychoéducateur , Avocat, Travailleur social, Psychologue. Ainsi, ils sont supervisés par leur ordre professionnel. Dans la province du Québec, il existe l' Association des médiateurs du Québec (AMFQ). 3- Quel type de décisions et de sujets sont abordés pendant les consultations? Il est important de savoir que le médiateur ne peut pas donner son opinion, mais il vous aidera à prendre les meilleures décisions pour vous et vos enfants sur différents thèmes tels que: Le partage du temps de vie des enfants (garde partagée, droit de visite, etc); Les responsabilités parentales et le partage des rôles; La pension alimentaire pour les enfants (vous allez comprendre pourquoi vous payer, au besoin) La répartition de la maison et des biens; La division des dettes et de l'argent; Si vous êtes mariés, on parlera du partage du patrimoine familial, régime matrimonial, REER et fonds de pension ainsi que pension pour ex-époux. Vous serez accompagné de façon structurée et empathique car le médiateur saura vous guider tous les deux de façon impartiale 4-Quelles sont les bénéfices de consulter? -Contrôler les décisions qui influencent votre vie de famille. -Favoriser l'intérêt des enfants pour assurer leur sécurité et leur bon développement. -Réduire le stress des enfants par une atténuation des conflits. -Éviter la divulgation publique des problèmes familiaux. La médiation est une alternative efficace et économique aux procédures judiciaires parfois longues et onéreuses. Vérifiez ce que votre province offre aux familles dans le cadre de la médiation. Par exemple, au Québec, le ministère de la Justice subventionne 5 heures de médiation familiale pour les nouveaux cas de médiation. Ensuite, pour les cas en cours, le ministère subventionne 2,5 heures pour tous les changements significatifs ainsi que pour les révisions annuelles. En dehors de ces heures, le tarif est balisé à 110$ de l'heure. 5- À quoi dois-je m'attendre, une fois la médiation terminée ? Chacun des parents pourra utiliser un résumé des ententes qui est remis et signé par le médiateur comme marche à suivre entre vous et votre ex-partenaire. Si vous le souhaitez, faites une demande conjointe auprès d'un juriste et obtenir un jugement de la cour en utilisant votre résumé. Sachez qu'il n'est pas obligatoire pour les conjoints de fait. Pour les gens mariés, vous devez le faire afin d'obtenir le divorce. Pour les enfants et votre coparentalité, il est bon d'utiliser les services de psychoéducation ou du coaching coparental afin de favoriser l'adaptation des enfants et les aider à traverser cette période d'adaptation. Le coaching coparental est démontré comme efficace afin d'établir des bases solides et efficaces au niveau de la communication et pour favoriser l'adaptation des enfants et éviter les conflits de loyauté. Concrètement, selon votre entente et vos négociations, vous pouvez vous attendre à atteindre ses objectifs: Mon union de fait est officiellement terminée ou je suis prêt à divorcer Nos biens et nos dettes sont partagés équitablement Le partage du temps de vie des enfants est clair Je sais si je dois payer une pension alimentaire et le montant est basé selon nos réalités financières et selon les besoins de nos enfants Les responsabilités parentales sont clarifiées Nos communications sont balisées en fonction des enfants Nous avons économisé de l’argent 6- Qu'est-ce qui se passe si la médiation ne fonctionne pas? Malgré la médiation, vous ne vous entendez pas ? Les tribunaux peuvent peut-être vous aider. Au Québec, sachez que vous devrez faire une rencontre de coparentalité obligatoire offerte par le ministère de la Justice dans les différents palais de justice du Québec. Cette rencontre est gratuite. Dans le cas où la médiation a été difficile, il peut être pertinent de continuer en coaching coparental afin de réduire les risques d'entrer en conflit de séparation. Dans la même veine, les études démontrent qu'après deux ans de séparation douloureuse, il est plus difficile de rétablir une communication et une relation coparentale fonctionnelle. On peut parfois se retrouver dans les pires cas, en situation d'aliénation parentale . PARENTALITÉ AVEC DES JUMEAUX OU DES TRIPLÉS Je veux m'y préparer ! Regardez notre entrevue avec notre psychoéducatrice et médiatrice familiale Cynthia Girard sur la séparation dans un contexte de naissa nce multiple. Visionner la capsule CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. M'abonner au podcast LIENS INTÉRESSANTS À CONSULTER: Quel est votre style parental? Source: Naître et grandir Être parents de jumeaux (Balado Ça va maman) Source: Ça va maman ? Comment annoncer notre séparation aux enfants? Source: Cynthia Girard, psychoéducatrice Sources : Malo, C., & Rivard, D. (2013). Aliénation parentale et exposition aux conflits sévères de séparation : Où en sommes‑nous ? Centre jeunesse de Montréal ‑ Institut universitaire. http://www.santecom.qc.ca/bibliothequevirtuelle/centrejeunessemontreal/9782892182774.p

Préparer son couple à l'arrivée de jumeaux ACHETER MAINTENANT COURS SUR L'ADAPTATION À LA PARENTALITÉ AVEC DES JUMEAUX ET TRIPLÉS Nous savons à quel point l’arrivée d’un enfant peut changer une vie alors imaginez quand la cigogne passe en double ou en triple! L'arrivée de jumeaux ou de triplés a des impacts majeurs sur la vie conjugale. Saviez-vous que les couples qui ont des enfants issus d’une naissance multiple sont davantage mis à l’épreuve? Il est tout à fait normal d'avoir des moments difficiles quand on devient parent d'un bébé. Imaginez ce qui se passe dans notre tête et notre corps lorsqu'on doit gérer l'arrivée de deux ou trois bébés! L'adaptation à notre parentalité est un défi important de par le contexte particulier de devoir accompagner et élever des enfants du même âge et ce, en même temps. Mamans Pieuvres vous propose une formation en ligne spécialement conçue pour les parents de multiples souhaitant renforcer leur communication et surmonter ensemble les défis spécifiques à leur parentalité double et triple. CE QUE VOUS APPRENDREZ: Techniques de communication éprouvées: restez connectés et soutenez-vous mutuellement avec des stratégies simples et efficaces. Gestion de conflits : réglez les désaccords avec efficacité et respect. Trucs pratiques : pour préparer votre transition d'un couple conjugal à une équipe parentale. Contenu adapté: avec des tranches de vie de parents de multiples, des exemples concrets et des conseils de parents vivant la même réalité que vous. Conseils d'experts: Cynthia Girard est psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute parentale, qui cumule plusieurs années d’expérience avec des dizaines de familles. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS? -Des modules accessibles en tout temps : revenez aussi souvent que nécessaire pour revisiter des conseils judicieux selon les étapes de vos multiples. -Du contenu adapté pour votre réalité : rejoignez des instructeurs eux-mêmes parents de jumeaux qui vivent les mêmes défis que vous. -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile. -Des outils sur les stratégies de communication : pour vous aider à naviguer au travers les différentes étapes de votre parentalité. -Un cours à suivre en couple : avec du contenu engageant et interactif de la naissance à l'adolescence. BIEN COMMUNIQUER POUR MIEUX S'ADAPTER Le but de ce cours est de vous donner des outils spécifiquement conçu pour votre réalité de parents de jumeaux et triplés (de la naissance à l'adolescence!). Ce cours, divisé en 9 modules, totalise plus de 2 heures et demi de contenu que vous pourrez visionner à votre rythme sans limite de temps. Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant ce cours: Préparer votre transition d'un couple conjugal à une équipe parentale Intégrer des stratégies de communication. Respirer mieux dans sa parentalité double ou triple. Construire une équipe de parents bienveillants. Réduire la pression parentale et la culpabilité. Cerner vos besoins en tant que couple et en tant que parents. Avoir des outils concrets pour mieux vivre sa parentalité. Mieux gérer la pression lors des périodes plus difficiles. Reconnaître nos styles parentaux. S’outiller davantage pour accompagner vos jumeaux et triplés pendant la période de la petite enfance jusqu’à l’autonomie de l’adolescence. PRIX: 60 $ plus taxes Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité ! VOS INSTRUCTEURS POUR CE COURS: Cynthia Girard est psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute parentale. Professionnelle dévouée impliquée auprès des familles, elle a été plus de 10 ans en protection de l’enfance et pratique maintenant au privé afin de partager sa passion pour la psychoéducation et la médiation familiale. Elle se spécialise aussi auprès des familles séparées afin de régler leur séparation conjugale et assurer une coparentalité saine et fonctionnelle. Cynthia est maman de trois jeunes enfants dont des jumelles: elle peut donc bien comprendre le déséquilibre qu’apporte parfois la vie de famille. Cynthia Girard Invité spécial: Germain Villeneuve conjoint et papa de trois enfants dont des jumelles, vient donner son opinion de papa pieuvre pendant le cours. Germain Villeneuve Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Lethicia Romeo

Avant d'acheter un tire-lait: tenir compte de ses besoins ACHETER MAINTENANT COURS SUR LE TIRE-ALLAITEMENT Lorsque nous apprenons que nous attendons plus d'un bébé, nous nous questionnons souvent sur l'achat de tire-lait. Est-ce qu'un tire-lait est nécessaire? Est-ce qu'une marque est plus performante qu'une autre ? Devons-nous nous procurer un tire-lait manuel ou bien un tire-lait double électrique ? Le lait maternel est un liquide si précieux, qu’on ne voudrait pas en perdre une seule goutte. Pour le conserver et le préparer en vue de l’offrir à vos bébés, plusieurs choses sont à considérer. Pourtant, il est facile de s’y perdre lorsqu’on consulte le Web! Mamans Pieuvres vous propose une formation en ligne vous donnant des astuces pour maximiser et maintenir une bonne production du lait maternel mais aussi sur la manipulation et la conservation. CE QUE VOUS APPRENDREZ: Informations claires : pour exprimer votre lait manuellement, avec un tire-lait passif ou un tire-lait électrique. Méthodes éprouvées pour stimuler votre production : maximiser vos réflexes d’éjection, ajustement optimal des embouts, technique de massage. Trucs pratiques : afin de favoriser une belle récolte de lait maternel lors de vos séances d’expression. Contenu adapté : basé sur des données fiables, le tout nuancé par une bonne dose de gros bon sens. Conseils d'experts : Marie-Ève Brouillette est infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC, en plus de compter de nombreuses années en tant que marraine d’allaitement et accompagnante à la naissance. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS ? -Des modules accessibles : revenez aussi souvent que nécessaire pour revisiter l'information pendant une période de 24 mois. -Une expertise inégalée : offert par deux consultantes en lactation certifiée IBCLC et infirmières cliniciennes. -Des astuces pour maximiser votre production : dans un contexte d’allaitement de multiples, une utilisation judicieuse pouvant permettre d’obtenir plus de lait! -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile dans le confort de votre foyer. -Des astuces simples : en passant par les erreurs à éviter pour prioriser la santé de maman et des bébés. DÉMARRER VOTRE TIRE-ALLAITEMENT DE MANIÈRE OPTIMALE Ce trio de cours sur le tire-allaitement inclut trois (3) cours distinctifs qui répondront à toutes vos questions sur les tire-lait, les moyens de conservation du lait maternel, les trucs et astuces pour produire davantage, et plus encore ! Totalisant plus de 2 heures de contenu, vous pourrez visionner ce trio de cours à votre rythme sur une période de 24 mois. Voici 10 fondations que vous pourrez acquérir suite à ce cours: Comprendre les mesures d’hygiène. Saisir les bases de la conservation du lait maternel. Apprendre comment décongeler et réchauffer du lait maternel. Découvrir les différentes méthodes pour exprimer du lait, de la bonne vieille expression manuelle à l’expression électrique. Maximiser vos réflexes d'éjection. Être en mesure d'exprimer votre lait à l'aide de différents modèles de tire-lait. Stimuler davantage sa production de lait. Faire des réserves de manière adéquate. Nourrir vos bébés prématurés alors qu'ils sont à l'unité des soins néonatals. Démarrer et mettre en place un tire-allaitement de façon efficace. Inscrivez-vous dès maintenant et apprenez les meilleures pratiques pour maximiser votre production de lait pour vos bébés! PRIX: 50$ plus taxes. Les informations offertes par Sein-Biose suivent les recommandations de Santé Canada. Il se peut que certaines informations changent d'un pays à l'autre. Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité VOS INSTRUCTEURS POUR CE COURS: Infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC, Marie-Ève travaille depuis de nombreuses années en tant que marraine d’allaitement, accompagnante à la naissance et monitrice de portage. Sa détermination à comprendre et à trouver des solutions auprès de professionnels qualifiés pour répondre aux besoins de sa famille lui ont permis de prendre un nouveau tournant dans sa carrière, à son plus grand bonheur. Elle fonde Sein-Biose en 2020. Maman de 4 enfants, Marie-Ève fait de l’allaitement le point central de sa pratique. Elle est aussi propriétaire de Cigogne & Baluchon, services périnatals. Marie-Ève Brouillette Infirmière clinicienne et consultante en lactation certifiée IBCLC, Molka travaille au sein de l'équipe Sein-Biose. À l’âge de 19 ans, elle obtient son diplôme d’études collégiales en Soins infirmiers, et décroche deux ans plus tard son Baccalauréat en Sciences infirmières. Molka Ben Aye

Cours allaitement jumeaux et triplés. Préparation à l'allaitement pour les multiples. Comment allaiter des jumeaux. ACHETER MAINTENANT COURS SUR L'ALLAITEMENT DE JUMEAUX ET TRIPLÉS Vous attendez des jumeaux ou des triplés et vous vous demandez comment gérer l'allaitement pour deux bébés ou trois bébés en même temps? Ne cherchez plus! Mamans Pieuvres vous propose un cours en ligne spécialisé qui vous offre toutes les clés pour réussir cette aventure unique. Ne laissez pas les défis et les barrières de l’allaitement de multiples vous intimider. Inscrivez-vous dès aujourd’hui et offrez le meilleur départ à vos bébés et à vous-même avec notre cours en ligne! CE QUE VOUS APPRENDREZ : Nuancer et explorer les divers moyens d'offrir du lait à vos bébés comme l'allaitement au sein, l'expression du lait et l'offre du biberon. Techniques d’allaitement pour jumeaux et triplés : découvrez des astuces pour organiser votre espace et votre temps pour un allaitement serein.
 Gestion de la lactation : apprenez comment optimiser et maintenir votre production de lait pour nourrir vos multiples. Contenu adapté : suivant les recommandations de l'OMS (L'Organisation mondiale de la santé), SOGC (Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada), Santé Canada, Breastfeeding Medecine Academy, et bien plus encore ! Le tout nuancé par les facteurs de gémellité et de prématurité. Conseils d'experts : Marie-Ève Brouillette est infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC (International Board of Lactation Consultant Examiners ). Lethicia Romeo est marraine d'allaitement et cofondatrice de Mamans Pieuvres. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS? -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile dans le confort de votre foyer et revisitez l'information pendant une période de 24 mois. -Une expertise inégalée : des modules é laborés et conçus par une équipe multidisciplinaire spécialisée en gémellité, dont une professionnelle de la santé ayant également la certification IBCLC. -Conseils réalistes et concrets : notions et techniques éprouvées pour offrir du lait maternel à vos bébés, et ce, à travers les différents types d’allaitement, incluant la préparation commerciale si désirée. -Un format ludique : par le biais de nombreuses capsules interactives incluant des mises en situation, une dizaine de fiches téléchargeables, des témoignages et un cahier de notes. -Unique en son genre : Le seul cours aussi complet et spécifique aux multiples, disponible au Canada et partout dans la francophonie Totalisant plus de 10 heures de contenu théorique et pratique, divisé en modules adaptés à vos besoins, vous pourrez visionner ce cours à votre rythme sur une période de 24 mois. À l'achat de ce cours, vous obtiendrez un module BONUS de la théorie à la pratique, une ouverture de dossier gratuite chez Sein-Biose (valeur de 40$ + tx), ains qu'un code rabais supplémentaire sur le cours trio tire-allaitement. *BONUS en vigueur jusqu'au 30 juin 2026 : L a première consultation en allaitement avec une consultante en lactation de l’équipe Sein-Biose sera offerte gratuitement (en clinique ou via téléconsultation). Cette consultation comprend : Une rencontre d’une durée maximale de 90 minutes Une évaluation clinique initiale de la situation d’allaitement, adaptée à la réalité des familles de jumeaux ou de multiples La transmission d’un plan d’intervention personnalisé, basé sur les éléments évalués lors de la rencontre Pour plus d'informations sur cette promotion, cliquez ici. UN SOUTIEN ESSENTIEL AUX PARENTS DANS CETTE PÉRIODE CRUCIALE Ce cours répondra à toutes vos questions en ce qui a trait à nourrir plus d'un bébé en même temps pendant les premiers mois. Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant ce cours : Obtenir des informations générales touchant à l’allaitement. Comprendre les avantages du lait maternel pour les bébés jumeaux ou triplés. S'informer sur les défis uniques de l'allaitement des bébés jumeaux ou triplés. Saisir l'importance de prendre soin de soi pendant l'allaitement. Mettre en place des stratégies efficaces en prévention de certaines barrières à l’allaitement en contexte de gémellité et de prématurité. Découvrir l'anatomie du sein et le fonctionnement de la production lactée. Apprendre les rudiments de la première mise au sein et du transfert du lait. Naviguer à travers des méthodes pour nourrir plus d'un bébé en même temps. Explorer et utiliser différentes positions pour rendre le temps des boires agréable. Acquérir des outils pour réussir son allaitement selon la méthode choisie. Inscrivez-vous maintenant et embarquez dans cette aventure extraordinaire avec confiance et sérénité. Nous sommes là pour vous accompagner pendant les premiers mois de vie de vos bébés! PRIX: 149$ + taxes Les informations offertes par Sein-Biose suivent les recommandations de Santé Canada. Il se peut que certaines informations changent d'un pays à l'autre. Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité. VOS INSTRUCTEURS POUR CE COURS: Infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC, Marie-Ève travaille depuis de nombreuses années en tant que marraine d’allaitement, accompagnante à la naissance et monitrice de portage. Sa détermination à comprendre et à trouver des solutions auprès de professionnels qualifiés pour répondre aux besoins de sa famille lui ont permis de prendre un nouveau tournant dans sa carrière, à son plus grand bonheur. Elle fonde Sein-Biose en 2020. Maman de 4 enfants, Marie-Ève fait de l’allaitement le point central de sa pratique. Elle est aussi propriétaire de Cigogne & Baluchon, services périnatals. Marie-Ève Brouillette Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Lethicia Romeo

Nos politiques d'utilisation du site de Mamans Pieuvres CONDITIONS GÉNÉRALES D’UTILISATION VEUILLEZ LIRE ATTENTIVEMENT CES TERMES ET CONDITIONS AVANT D’UTILISER CE SITE. MAMAMS PIEUVRES EST UNE MARQUE PROTÉGÉE. En accédant au site ou en y naviguant, vous déclarez avoir lu et compris les conditions générales d’utilisation et déclarez avoir donné votre consentement d’être lié par tous ces termes et conditions. Si vous refusez ou retirez votre consentement, vous n’êtes plus autorisé à accéder ni à utiliser ce site web et son contenu. Mamans Pieuvres (ou Mamans Pieuvres Inc.) peut réviser et mettre à jour la politique qui régit ces conditions générales d’utilisation du contenu à tout moment. En continuant d’utiliser ce site web, vous indiquez que vous acceptez l’ensemble des conditions d’utilisation, y compris les changements. Dans l’ensemble du site, les termes « Site Mamans Pieuvres », « Site Web », « Nous », « Notre », « Nos », « Notre plateforme » font référence au site web exploité par Mamans Pieuvres . CE SITE WEB NE DONNE PAS DE CONSEILS MÉDICAUX. Le contenu disponible sur ce site web qui comprend des textes, des images, des photos, des graphismes, des fichiers vidéo, et des fichiers audio sont soit des produits de création de Mamans Pieuvres, soit des produits provenant de partenaires sous licence ou pas. L’ensemble de ce contenu, collectivement désigné comme contenu, est mis à la disposition de l’utilisateur uniquement à titre informatif. Le contenu, y compris tous les produits et services, n’a qu’un seul but. C’est celui d’éclairer l’utilisateur sur les sujets divers en lien avec les grossesses multiples ainsi que les jumeaux, triplés et plus et de proposer des solutions pour bien vivre la maternité en double ou en triple. En aucune façon, ce contenu peut être considéré ou utilisé comme un substitut à un avis médical, un diagnostic médical, ou un acte de soin médical. Les produits et les services qui y sont offerts ne représentent pas des pratiques de la médecine, comme le diagnostic ou le traitement de la maladie, car c’est un domaine réservé pour les professionnels de la santé comme les médecins, les pharmaciens, ou les infirmières. Par conséquent, l’utilisateur ne peut pas se fier aux informations du contenu pour formuler un diagnostic d’une maladie quelconque pour soi ou de se soigner soi-même. Vous devez toujours rechercher les services de santé auprès des professionnels de la santé pour discuter de maladies spécifiques. Mamans Pieuvres n’accorde aucune garantie spécifique concernant nos produits et nos services. Par exemple, nous ne faisons aucune promesse concernant le contenu, notamment sur la sécurité liée à l’usage des produits ou services, ni à leur capacité de répondre aux attentes et aux besoins des utilisateurs. Vous devez toujours demander l'avis d'un médecin ou d'un autre professionnel de la santé pour toute question reliée à la santé ou des conditions médicales. Ne tardez jamais pour consulter ou obtenir un avis médical auprès d’un professionnel de la santé à cause de quelque chose que vous avez lu, visionné, entendu, consulté, et ce peu importe la méthode utilisé pour obtenir une information provenant du site de Mamans Pieuvres. Toute personne qui souffre de troubles médicaux sous-jacent et qui se fie uniquement sur les informations obtenues à partir de notre site Web pour se prendre en charge devra en assumer l’entière responsabilité et tous les risques que ceci peut entraîner. CONDITIONS D’UTILISATION DU SITE WEB OPTIONS DE VISUALISATION ET D’ACHAT DE PRODUIT Achat : après avoir payé les frais indiqués, vous pouvez visualiser le produit ou le service un nombre illimité de fois pendant la période indiquée. Pour effectuer un achat, vous devez fournir un mode de paiement valide. Nous pouvons appliquer des taxes, y compris la TVS et la TVQ, à tous les frais. Les prix et autres conditions d'achat sont sujets à changement. Si un producteur vous donne accès à un programme gratuitement, cet accès sera considéré comme un « achat » aux fins du présent accord. TOUS LES ACHATS SONT FINAUX ET NON REMBOURSABLES. LICENCE ET PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE Licence de cours et conférences payantes : sous réserve des conditions des présentes, vous avez le droit de diffuser et/ou (si proposé) de télécharger à des fins de divertissement personnel les cours ou conférence que vous avez achetés et/ou les programmes mis à votre disposition pendant une période d’abonnement précise. Restrictions : Vous ne pouvez pas revendre les produits, les vidéos ou les téléchargements, ni utiliser les produits à des fins commerciales, redistribuer ou retransmettre les produits, exécuter ou afficher publiquement les produits ou créer des œuvres dérivées de tous produits. Tous les droits non expressément accordés aux présentes sont réservés. Vous n’êtes pas autorisé à partager les produits, les vidéos ou les téléchargements (s’il y a lieu). Seuls les membres d’une même adresse civique peuvent visionner une même conférence. Vous êtes autorisé à utiliser le site web Mamans Pieuvres dans le seul but de lire les articles, visionner les produits et/ou formation et cours payants pour votre divertissement personnel. Tous les droits non expressément accordés par Mamans Pieuvres sont réservés. POLITIQUES D’UTILISATION Nous pouvons vous autoriser à télécharger du contenu (s’il y a lieu) tel que des images et du texte. Vous devez vous assurer que votre conduite soit conforme à la Politique d'utilisation acceptable énoncée dans la présente section. Mamans Pieuvres peut (mais n'est pas obligé de) surveiller votre compte, votre contenu et votre conduite, quels que soient vos paramètres de confidentialité. Mamans Pieuvres peut supprimer ou limiter l'accès ou la disponibilité de tout contenu ou compte qu'il considère de bonne foi comme violant cette politique d'utilisation acceptable. CE SITE WEB EST RÉSERVÉ POUR LES USAGERS DE 18 ANS ET PLUS Ce site Web est réservé pour les personnes qui ont 18 ans et plus. Pour utiliser ce site Web, vous devez avoir au moins 18 ans. Si vous utilisez le site Web pour le compte d'une entreprise ou d'une organisation, vous confirmez avoir l'autorité d'agir au nom de cette entité, et que cette entité accepte les termes qui sont énoncés dans nos conditions générales d’utilisation. RESPONSABILITÉ DE MAMANS PIEUVRES ET SES PARTENAIRES AFFILIÉS L’UTILISATION DU SITE MAMANS PIEUVRES ET DE TOUT PRODUIT EST À VOS PROPRES RISQUES. Mamans Pieuvres, ses prestataires de service affiliés, et ses fournisseurs et collaborateurs de service tiers ne seront pas responsables en cas de pertes ou dommages (incluant, et sans s’y limiter, les dommages collatéraux et indirects, les blessures, la mort injustifiée, les pertes de profit, les dommages résultant de la perte de données, ou d’une interruption d’activités) résultant de l'utilisation ou de l'incapacité d'utiliser le Site Mamans Pieuvres ou son Contenu, que ce soit sur la base d'une garantie, d'un contrat, d'un délit ou de toute autre considération de nature juridique, même si Mamans Pieuvres, ses partenaires affiliés, et ses fournisseurs de services tiers en ayant été ou non avisés que de tels risques pourraient exister. Dans certaines circonstances où une éventuelle responsabilité visant Mamans Pieuvres, ses partenaires affiliés, et ses fournisseurs de services tiers est clairement démontrée comme ayant causé un dommage directement lié à nous, cette responsabilité sera limitée à un montant maximum de $1000 dollars Canadiens. Mamans Pieuvres ne reconnaîtrait cette responsabilité limitée seulement qu’après une entente mutuelle de règlement à l’amiable ou un verdict rendu par une firme d’avocats spécialisée dans l’arbitrage choisie par Mamans Pieuvres et basée au Québec, Canada. En aucun cas Mamans Pieuvres, ses partenaires de services affiliés, et ses fournisseurs de services tiers ne peuvent être tenus responsables pour des dommages corporels, y compris ceux ayant entraîné la mort, qui peuvent être considérés comme la conséquence de l’utilisation ou la mauvaise utilisation de ce site Web et son Contenu. Toute réclamation découlant de votre utilisation du site Web et du Contenu doit être soumise dans un délai d'un (1) an (ou 365 jours) à compter de la date de l'événement donnant lieu à une telle action. Les recours en vertu des termes et énoncés qui sont reflétés dans nos Conditions Générales d’Utilisation sont exclusifs et sont limités à ceux prévus dans ces termes et conditions. Mamans Pieuvres ne fait aucune déclaration ou garantie concernant : -La disponibilité du service pour tout appareil, système d'exploitation ou navigateur particulier. -La prise en charge continue d'une fonctionnalité particulière du service Mamans Pieuvres. -La qualité de visionnage de n'importe quel produit. Mamans Pieuvres ne garantit pas que vous serez en mesure d'utiliser le service à tout moment, ou de visualiser le produit sans interruption, sans erreur ou affiché à une résolution particulière. La qualité de votre expérience de visionnage dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment de votre appareil de visualisation et de la qualité de votre connexion Internet. Les produits peuvent être retirés à tout moment sans préavis. PUBLICITÉS ET LIENS VERS D'AUTRES SITES Le Site Mamans Pieuvres peut inclure des liens vers des sites Web et des services en ligne tiers, comme par exemple des sites de publicités, des sites de paiement électronique tiers ou des sites au contenu sponsorisé. Ces sites tiers n'appartiennent pas à Mamans Pieuvres et sur lesquels nous n'avons aucun contrôle. Mamans Pieuvres ne gère pas lesdits sites Web et services en ligne, et décline toute responsabilité quant à leur utilisation. Nous vous recommandons d'être vigilant lorsque vous quittez notre site Web, et de lire attentivement les conditions générales d’utilisation et les règles de confidentialité de chaque site Web et service en ligne tiers auquel vous accédez. Votre utilisation des sites Web tiers ou des systèmes de paiement électronique est à vos propres risques et soumise aux conditions générales d'utilisation de ces sites ou services. De la même manière, Mamans Pieuvres n’endosse aucun produit, service ou d’annonces publicitaires de soins de sites tiers sur le Site Mamans Pieuvres. Mamans Pieuvres n’est donc pas responsable de l’utilisation des produits mentionnés sur le Site. Il est donc de votre responsabilité de lire attentivement les modes d’emplois et les conditions générales d’utilisations sur les produits ainsi que les sites tiers. JURIDICTION ET LIMITATIONS DE RESPONSABILITÉ L'utilisation de ce site est à vos propres risques. En aucun cas Mamans Pieuvres ne peut être tenu responsable des dommages directs, indirects, accidentels, collatéraux, spéciaux, exemplaires, punitifs ou de tout autre dommage monétaire ou encore d’autres dommages tels que frais encourus, amendes, pénalités ou ceux découlant ou liés de quelque manière que ce soit au contenu de ce site web et ses services, y compris les sites web tiers accessibles via ce site web. Votre seul et unique recours en cas d'insatisfaction avec nos produits et services est de cesser de les utiliser. Vous reconnaissez, par les présents termes de nos conditions générales d’utilisation, que ce paragraphe s'applique à tous les contenus, les produits et les services qui sont disponibles sur le site Mamans Pieuvres. Mamans Pieuvres est basée dans la province du Québec, au Canada. La langue officielle de la province du Québec est le français. Vous acceptez expressément que la juridiction géographique exclusive, en cas de recours ou litige contre Mamans Pieuvres, ou de requête de quoi que ce soit concernant votre utilisation du site web, ait lieu dans les tribunaux de la province de Québec (Canada) et vous acceptez et consentez expressément d’intenter une procédure juridique personnelle relatif à un différend (y compris toute réclamation impliquant Mamans Pieuvres et son contenu), s’il y a lieu, uniquement devant les tribunaux de la province de Québec du Canada. Vous acceptez également de recourir à une procédure juridique seulement après avoir échoué de trouver un accord à l’amiable entre les deux parties protagonistes et de recourir à l'utilisation exclusive de l'arbitrage pour régler le différend, que c’est à Mamans Pieuvres que revient le droit de désigner le cabinet d'arbitrage, que les arguments présentés pour l'arbitrage soient rédigés en français exclusivement, sans aucune autre langue autorisée. Vous convenez en outre que la responsabilité civile maximale accordée, s’il y en a une, ne peut excéder 1000 $ CAD. Les termes présentés dans nos conditions générales d’utilisation sont régis par les lois en vigueur de la province de Québec (Canada), sans égard aux principes de conflit des lois. Si une clause des termes présentés dans nos conditions générales d’utilisation est jugée invalide par un tribunal compétent, l'invalidité de cette disposition n'affectera pas la validité des autres clauses restantes des conditions générales d’utilisation, qui resteront valides de plein droit. Dans un cas de force majeure où Mamans Pieuvres serait appelé à accorder une exception et de renoncer à renforcer une règle énoncée parmi les termes ou conditions, cela ne constituera aucunement à une renonciation de renforcement élargie ou supplémentaire pour le reste des termes et conditions. Voir « Responsabilité de Mamans Pieuvres et ses partenaires affiliés » RESPONSABILITÉ DE MAMANS PIEUVRES ET DE SES PRESTATAIRES DE SERVICES AFFILIÉS Ce site web montre un répertoire des prestataires de services qui sont affiliés à Mamans Pieuvres. Cependant, cette affiliation est uniquement régie pour favoriser le travail indépendant sous la reconnaissance d’une marque de commerce. Vous acceptez de reconnaître que chaque prestataire de services agit en tant qu'entrepreneur indépendant. Si vous choisissez de rejoindre un groupe ou, en tant qu’individu, de pratiquer une formation ou un exercice en vue d’améliorer votre style de vie avec un individu qui fait partie de nos prestataires de services affiliés, vous devrez conclure un accord séparé avec le prestataire de services en question. Mamans Pieuvres ne garantit et ne fait aucune représentation sur la substance, la qualité, l'exactitude, la pertinence ou l'aptitude d'un cours ou conférence par l'instructeur ou l’instructrice affiliée. Vous acceptez que tout recours, litige ou réclamation (y compris les réclamations pour préjudice corporel subi) lié à votre utilisation des services fournis par un prestataire de services ou un instructeur affilié soit soumis à la compétence exclusive du tribunal compétent de la province, l’état ou du pays dans lequel vos soins ont été initialement fournis par le prestataire de services et seront jugés conformément aux lois locales de ce pays. Cet accord s'applique également à toute personne faisant une réclamation en votre nom. LIMITE SUR LES COMMANDES DE PRODUITS OU DE SERVICES Mamans Pieuvres se réserve le droit de refuser toute commande que vous placez sur le site Web, ou de limiter les quantités sur toute commande, sans avoir à fournir d’explication. Si votre commande est refusée, nous tenterons généralement de vous en informer en utilisant l'adresse courriel que vous nous avez fournie lors du dépôt de la commande. REFUS DE SERVICE ET POLITIQUE DE REMBOURSEMENT Mamans Pieuvres se réserve le droit de refuser tout service ou en partie une portion de service que vous avez commandé sur le site web, ceci sans avoir à fournir d’explication. Si l’annulation de service est de notre part et concerne un service auquel vous avez déjà effectué un paiement, vous avez droit à un remboursement du montant déjà payé, ceci sans aucune autre compensation supplémentaire. Si l’annulation de service est de notre part et concerne un forfait auquel vous avez déjà reçu une portion du service payant, vous avez droit à un remboursement partiel dont le montant sera calculé sur la base d’un prorata du taux horaire de chaque service, ceci sans aucune compensation supplémentaire. Les achats en ligne par téléchargement de produits digitaux ne sont ni échangeables ni remboursables. AVIS ET PROCÉDURES DE RETRAIT Mamans Pieuvres accepte du contenu et du matériel audio-visuel pour le partage en public avec ses utilisateurs. Cependant, les contributeurs de tel contenu et matériel doivent d’abord s'assurer qu'ils sont le fruit de leur propre travail original avec l’auteur clairement identifié, qu'ils ne sont pas protégés par aucun d’autres droit d'auteur, et Mamans Pieuvres est libre de publier ou d'afficher un tel contenu dans n'importe quel média sans toute autre compensation à l'auteur ou au contributeur. Si vous remarquez que des éléments accessibles sur ou à partir du site web enfreignent vos droits d'auteur, vous pouvez demander la suppression de ces éléments (ou y accéder) de ce site web en contactant Mamans Pieuvres directement en fournissant les informations suivantes: Identification de l'œuvre protégée pour laquelle vous pensez avoir été copié. Veuillez décrire clairement l'œuvre en question, et si possible, d’inclure une copie ou désigner l'emplacement (par exemple l’adresse URL) d'une version autorisée de l'œuvre. Identification du matériel dont vous pensez que la protection a été enfreinte et l’emplacement exact de sa version originale. Veuillez décrire clairement le matériel et nous fournir son adresse URL ou toute autre information pertinente qui nous permettra de localiser le matériel original. Vos coordonnées personnelles afin qu’on puisse vous contacter tel que votre nom, adresse, numéro de téléphone et (si disponible) adresse courriel. Une déclaration de bonne foi selon laquelle vous croyez que l'utilisation du matériel en question n'est pas autorisée par le titulaire du droit d'auteur, son agent ou la loi. Une déclaration indiquant que les informations que vous avez fournies sont exactes et indiquant que «sous peine de parjure», vous êtes le titulaire du droit d'auteur ou êtes autorisé à agir au nom du titulaire du droit d'auteur. Une signature ou l'équivalent électronique du détenteur du droit d'auteur ou du représentant autorisé. Mamans Pieuvres respecte la loi sur les droits d'auteur. Si nous jugeons que les preuves qui nous sont présentées sont valides après examen minutieux, le site Mamans Pieuvres fera tout son possible pour supprimer ou mettre fin à l'utilisation de matériaux protégés par les droits d’auteur. ACCORD COMPLET Les termes et conditions qui sont énoncés ici dans la présente conditions générales d’utilisation et la politique sur la protection de la vie privée de Mamans Pieuvres constituent l'intégralité de l'accord entre vous et Mamans Pieuvres concernant l'utilisation du site Mamans Pieuvres et de son contenu. UTILISATION DE TÉMOINS (COOKIES) Des témoins sont utilisés pour faciliter la navigation dans les pages de ce service. Ces témoins ne permettent pas de recueillir des renseignements personnels à votre sujet. Vous pouvez à tout moment paramétrer votre navigateur pour qu’il bloque les fichiers témoins. Toutefois, cette action risque de vous priver de certaines fonctions offertes sur le site. UTILISATION DE GOOGLE ANALYTICS Mamans Pieuvres utilise sur ce site Google Analytics, un outil de mesure d’audience Web. À l’aide de témoins (cookies), Google Analytics collecte des renseignements concernant votre navigation sur ce site, lesquels sont conservés sur des serveurs situés notamment aux États-Unis. Google peut communiquer ces renseignements à des tiers en cas d’obligation légale ou lorsque ces tiers traitent les données pour son compte. Les renseignements collectés par l’outil sont, par exemple, les pages que vous consultez, la date, l’heure, la durée et la fréquence de vos visites ainsi que les liens sur lesquels vous cliquez. Le type de système d’exploitation de votre ordinateur ainsi que la langue de celui-ci, le nom de votre fournisseur de services Internet et votre position géographique (la région) font aussi partie des renseignements collectés. Votre adresse IP est également recueillie, mais elle est anonymisée (tronquée) afin d’assurer la confidentialité des renseignements vous concernant. L’anonymisation d’une adresse IP permet d’empêcher que l’identité d’un internaute soit connue au moyen de celle-ci. Google n’utilise les renseignements collectés que pour produire des statistiques et des rapports sur la navigation sur ce site, ce qui permet à Mamans Pieuvres de connaître les habitudes de ces utilisateurs et lecteurs. Google ne mettra en aucun cas en relation les renseignements collectés sur ce site avec une autre donnée qu’il conserve. Si vous le désirez, vous pouvez empêcher l’enregistrement par Google des renseignements relatifs à votre navigation en installant sur votre ordinateur le module complémentaire de navigateur pour la désactivation de Google Analytics . DONNÉES ÉCHANGER AUTOMATIQUEMENT Lorsque vous accéder à notre site web, votre ordinateur et notre serveur échangent automatiquement des données. Les données échangées sont les suivantes : le type de support que vous utilisez (ordinateur ou version mobile); les pages que vous visitez; la date et l’heure auxquelles vous accédez à ces pages; la ville et le pays dans laquelle vous êtes quand vous accéder au site; votre temps de navigation sur notre site. La plupart des informations transmises automatiquement entre ordinateurs ne permettent pas de connaître votre identité. Mamans Pieuvres conserve ces données à des fins statistiques. Elles servent à comptabiliser le nombre de visites et à connaître les pages les plus fréquentées, la technologie utilisée par les visiteurs, les adresses des sites référents et le pays d’origine des visiteurs. PROTECTION DES RENSEIGNEMENTS PERSONNELS ET CONFIDENTIELS C'est Catherine Thouin qui est responsable de la protection des renseignements personnels. Ses responsabilités comportent, entre autres; L'application de la Loi sur la protection des renseignements personnels Répondre aux demandes relatives aux renseignements personnels (ex. accès, rectification, cession de diffusion, etc.) Mise en place des règles de gouvernance relatives aux renseignements personnels Tenir des registres de communication des renseignements personnels Aviser la Commission d’accès à l’information de tout incident de confidentialité impliquant des renseignements personnels Tenir un registre des incidents de confidentialité impliquant des renseignements personnels Vous pouvez contacter Catherine Thouin à tout moment au: catherine@mamanspieuvres.com En vous inscrivant à l'infolettre et la page contact, vous laisserez votre prénom, nom, adresse électronique et commentaires. Ces derniers seront conservés indéfiniment. En répondant à nos sondages, en vous créant un compte sur notre plateforme ou en achetant des produits dans notre boutique, incluant des abonnements, des cours ou programmes en ligne et des évènements, vous consentez à ce que les renseignements suivants soient conservés: les réponses aux questionnaires que vous aurez remplis; les renseignements qui vous concernent et que vous aurez fournis lors de la création de votre compte utilisateur (par exemple votre nom, votre prénom, votre sexe et votre adresse courriel); les renseignements que vous aurez fournis si vous commandez sur notre boutique en ligne ou en achetant une formation en ligne (nom, adresse, code postal, courriel, informations sur la méthode de paiement). DROITS D'AUTEUR Toute autre utilisation ou reproduction du contenu, sous quelque forme que ce soit, dont le téléchargement, la publication, la reproduction sur un autre site, l’ajout d’un hyperlien vers un contenu, la diffusion sur Internet ou l’utilisation à des fins publiques ou commerciales, la modification, la publication, la distribution, en totalité ou en partie, que ce soit sous forme textuelle, graphique, audio, vidéo ou exécutable, est interdite à moins d’avoir préalablement obtenu l'autorisation écrite du propriétaire du site. COMMENT NOUS CONTACTER Si vous avez des questions sur nos produits ou nos services, vous avez plusieurs options pour nous rejoindre. Par courriel: info@mamanspieuvres.com Par la page contact du site web et remplir le formulaire. Pour formuler des commentaires ou une plainte au sujet du non-respect de cette politique, vous pouvez communiquer avec nous par courriel à l'adresse suivante: info@mamanspieuvres.com En vigueur depuis le 3 décembre 2020. La dernière modification de ces conditions générales d’utilisation a été faite le : 21 mai 2025 POLITIQUES D'UTILISATION Chez Mamans Pieuvres, nous nous engageons à respecter la confidentialité des renseignements personnels que nous collectons.

Page pour les membres de la communauté de Mamans Pieuvres.

Symptômes, complications et traitements préventifs pour la grossesse de jumeaux et triplés. Suivi médical jumeaux et triplés. Rendez-vous médical et complications pendant la grossesse gémellaire. Le lieu et les détails entourant le suivi médical pour les jumeaux et plus est différent dans chaque pays. Par exemple, dans la province du Québec au Canada, les mamans enceintes de multiples pourraient avoir à effectuer leur suivi à la clinique GARE (grossesse à risque élevé), qui est directement rattachée à la plupart des hôpitaux importants. Attendre plusieurs bébés nécessite une surveillance plus intense. La plupart des examens sont les mêmes que pour une grossesse unique mais avec un suivi plus fréquent. Il est primordial de vérifier le protocole en place dans votre pays et votre région Les signes et symptômes d'un travail prématuré peuvent être des contractions régulières de l’utérus, qui augmentent en force et en fréquence. N'hésitez pas à contacter votre médecin ou à téléphoner à la salle d'accouchement si vous avez des préoccupations quelconques. Bien qu’il soit difficile d’arrêter un véritable travail prématuré, il peut parfois être retardé, ce qui laissera le temps de préparer le personnel à l'arrivée des bébés. L'équipe de Mamans Pieuvres tient à remercier toutes ses collaboratrices pour leur apport à cette page et aussi une mention spéciale à Dre. Audrey Ann Labrecque, MD. CM, FRCSC Obstétricienne-Gynécologue, Fellow en Médecine Foeto Maternelle à l’Université de Calgary pour sa participation et à nos infirmières Shanel et Mikko. LE SUIVI MÉDICAL PENDANT LA GROSSESSE GÉMELLAIRE Le suivi médical pendant votre grossesse va dépendre principalement de trois facteurs: Le nombre de foetus Le nombre de placentas Les protocoles en place dans votre région et votre pays En plus de certaines complications bien spécifiques pendant la gestation, les futures mamans peuvent être assujetties à des symptômes de grossesse plus importants. Toutes les grossesses multiples auront un suivi obstétrical plus étroit dû aux risques obstétricaux qui augmentent considérablement lorsqu'on attend plus d'un bébé. En effet, la prématurité ainsi que la restriction de croissance fœtale sont des enjeux présents et importants. Par exemple, les grossesses de type monochorioniques (un seul placenta pour les bébés) sont considérées plus à risque puisque les cordons ombilicaux sont plus sujets à s’emmêler. L'enchevêtrement des cordons pourraient avoir comme conséquence de couper la circulation sanguine de l’un des bébés. De plus, les multiples d'ordre supérieur (triplés ou plus) auront des suivis beaucoup plus rapprochés. Il est aussi import ant de connaître le type de jumeaux que vous portez et ce, pour des raisons médicales, personnelles, fina ncières, scientifiques, éthiques et légales. Les mères qui portent plus d'un bébé ont plus de chances de développer des complications telles que: Anémie de grossesse Lorsqu'il y a diminution d'hémoglobine dans le sang de maman. L'hémoglobine est une protéine qui permet le transport de l’oxygène dans votre corps. Puisque le placenta nécessite beaucoup de sang pour fournir tous les nutriments essentiels à vos bébés, il se peut que votre corps tarde à répondre à la grande demande. Il est possible qu'on vous donne du fer en comprimé. Pré-éclampsie Lorsque la pression artérielle de maman est trop élevée. On parle ici de lecture en haut de 140/90, combiné avec la présence de protéines dans votre urine. Si la patiente se présente à son rendez-vous et que sa pression est élevée, on lui fera une analyse d'urine et un bilan sanguin. Surveillez les symptômes suivants: les maux de tête, les perturbations visuelles, et les douleurs épigastriques (soit une sensation "en barre" sous les seins). C’est vers la 20e semaine que le diagnostic se fait et il est possible que le personnel qui effectue votre suivi vous suggère de déclencher l’accouchement plus tôt pour éviter toutes complications. Diabète de grossesse Lorsque le taux de sucre de maman est trop élevé. On parle ici d’hyperglycémie, qui est causée par les hormones de grossesse libérées par le placenta. Aussi appelé diabète gestationnel, plusieurs facteurs viendront influencer son suivi. Ce diagnostic surviendra suite à l'épreuve d'hyperglycémie provoquée. Certaines mamans devront surveiller uniquement leur taux de sucre avec un appareil et faire attention à leur alimentation tandis que d'autres devront s'injecter de l'insuline. Accouchement prématuré Pour toutes sortes de raisons, il est possible que vous accouchiez avant terme lorsque vous portez plus d'un bébé. La prématurité peut apporter certaines complications, tout dépendamment à quel moment vous petits se pointent le bout du nez. Il y a quelques options possibles que votre professionnel de la santé peut vous proposez afin de garder les bébés le plus longtemps possible dans votre ventre. Ces options peuvent être l'alitement et le cerclage. Le cerclage est une procédure chirurgicale qui consiste en l’installation d’un fil autour du col de l’utérus afin d’éviter que ce dernier ne se dilate. Cela permet donc de prévenir le travail. ÉTAPES IMPORTANTES PENDANT LA GESTATION GÉMALLAIRE ET MULTIPLE Une des particularités de la grossesse gémellaire et multiple est que les bébés grandissent côte à côte. Ils se touchent, ils s’entendent en permanence. Ce lien unique, qui se nomme le lien gémellaire se forme dès leur conception in utéro . Premier trimestre (fécondation à semaine 14): -Entre la 1re et la 13e journée suivant la fécondation, il y a division de l'ovule fécondé (chez les jumeaux monozygotes). -Vers la 5e semaine, les cœurs de vos bébés commencent à battre. -À partir de la 8e semaine, on peut vérifier le nombre de sacs amniotiques chez les jumeaux qui partagent un placenta. -Entre la 11e et la 14e semaine, il est essentiel d’établir la chorionicité (nombre de placentas), de confirmer la datation et de procéder au dépistage génétique. C’est à cette étape que le suivi médical sera adapté selon que la grossesse est monochorionique ou dichorionique. -Vers la 14e semaine, les bébés commencent à interagir entre eux. Deuxième trimestre (Semaine 14 à 28): -Vers la 16e semaine, les grossesses multiples dont au moins deux fœtus partagent un même placenta auront un suivi échographique aux deux semaines, en raison du risque accru de syndrome transfuseur-transfusé. Pour les grossesses avec deux placentas, les suivis se font habituellement aux quatre semaines. -Vers la 20e semaine, on peut généralement commencer à sentir les bébés bouger. C’est aussi à cette période qu’une échographie morphologique détaillée est effectuée pour suivre la croissance et vérifier le liquide amniotique. -Vers la 24e semaine, les bébés sont considérés viables au Canada. En cas d’accouchement prématuré, ils seraient transférés dans une unité de soins intensifs néonataux. Troisième trimestre (Semaine 29 à 41): -Vers la 30e semaine : selon l’établissement, le professionnel de la santé pourrait prescrire un monitoring fœtal hebdomadaire. Lors du test de réactivité fœtale (NST), on posera de petits capteurs sur le ventre de maman pour surveiller les mouvements de chaque bébé. -Vers la 34e semaine : si les membranes se rompent avant cette date (ou si l’accouchement est prévu plus tôt), des corticoïdes peuvent être administrés pour aider à la maturation des poumons. Pour les grossesses monochorioniques, l’accouchement est souvent prévu avant cette semaine. Une grossesse de triplés est considéré à terme (comparativement à 41 semaines pour un singleton). -Vers la 37e semaine : une grossesse de jumeaux est considéré à terme (comparativement à 41 semaines pour un singleton). -Vers la 38e semaine : il est rare que les grossesses gémellaires se prolongent au-delà. Un accouchement est souvent provoqué si ce n’est pas déjà fait. LE SUIVI ÉCHOGRAPHIQUE SELON LE TYPE DE GROSSESSE Les suivis échographiques sont adaptés selon la chorionicité (nombre de placentas). Voici un aperçu plus détaillé de ce qui peut être attendu : Grossesse dichorionique (deux placentas): 11–14 semaines : datation, détermination de la chorionicité, dépistage de la trisomie 21. 20–22 semaines : échographie morphologique, mesure des bébés, comparaison des tailles, volume de liquide amniotique. 24–26 semaines : mesure de la longueur du col utérin. 28–30 semaines : évaluation du liquide, Doppler ombilical (flux sanguin). 32–34 semaines : vérification de la croissance et des Doppler. 36–37 semaines : derniers suivis et planification de l’accouchement. Grossesse monochorionique (un seul placenta) : 11–14 semaines : même suivi que pour la grossesse dichorionique, avec attention particulière à la présence du placenta unique. 16–18 semaines : évaluation approfondie (croissance, Doppler artère ombilicale, Doppler cérébral pour vérifier le flux dans le cerveau). 20 semaines : échographie morphologique détaillée. 28–30 semaines : suivis fréquents incluant Doppler et mesure du liquide. 32, 34 et 36 semaines : suivis rapprochés en vue d’un accouchement anticipé. COMPLICATIONS POSSIBLES La grossesse avec plus d'un bébé est considérée à risques, particulièrement pour les bébés qui partagent un placenta. Quoique beaucoup plus rare, il est possible que des jumeaux dizygotes (ayant chacun leur placenta) développent aussi une de ces pathologies. Voici des exemples de complications possibles spécifiques aux grossesses gémellaires pendant la gestation: Syndrôme transfuseur transfusé (STT): Lorsqu'un bébé reçoit plus de sang que l’autre ou les autres par les vaisseaux sanguins qui les relient sur le placenta. À l’échographie, on notera que le bébé "donneur" aura moins de liquide amniotique dans sa poche, aura une vessie plus petite et sera plus déshydraté. Tandis que le bébé "receveur" pourrait avoir trop de liquide amniotique et être en Séquence d’anémie-polycythémie (TAPS): Le Twin Anemia Polycythemia Sequence (en anglais) est une forme moins sévère du STT. Elle peut survenir lorsqu'il y a un déséquilibre dans les échanges sanguins pour les bébés qui partagent le même placenta. Le "receveur" se retrouve avec trop de globules rouges (polycythémie) alors que le "donneur" en manque (anémie). Retard de croissance intra-utérin sélectif (sRCIU): Lorsqu'un de vos bébés est plus gourmand que l'autre. Un des bébés se nourrit davantage au niveau du placenta et il en laisserait moins à son frère ou à sa sœur. On constate donc une différence de poids entre les deux ou les trois bébés (retard de croissance sélectif). Jumeau acardiaque (TRAP): La séquence Twin-Reversed Arterial Perfusion (en anglais), est une complication sévère et très rare du syndrome transfuseur transfusé (STT). Chez un des bébés, il y absence de développement des structures cardiaques, une malformation qui fait que le fœtus n'est pas viable et qui devient une masse acardiaque, d'où son nom. Parfois, les STT peuvent être traitées à l'aide d'un laser pour séparer les vaisseaux sanguins qui les connectent. Cette procédure comporte un risque élevé de mort fœtale (c'est-à-dire une fausse couche) d'un ou des deux jumeaux, mais peut également sauver des vies. Des complications peuvent survenir à différentes étapes. L'équipe vous rappelle qu'il est important d'aller chercher de l'aide et du soutien psychologique pendant et après votre grossesse suite à une complication quelconque. L'équipe des professionnels de la santé qui vous suivra couvrira seulement l'aspect médical mais ne sous estimez pas l'impact de cette épreuve, et ce même si vos bébés n'ont aucune séquelle. Pour du soutien: Demandez de l'aide psychologique directement auprès de l'hôpital ou de votre CLSC ; Échanger et parler avec d'autres parents sur des groupes d'entraide ; Demandez à votre médecin de famille pour une référence en urgence ; Consultez nos services de téléconsultation avec notre travailleuse sociale ; Demandez des ressources à des organismes ou des organisations gouvernementales en lien avec le(s) besoin(s) particulier(s) de vos enfants ; N’hésitez pas à faire des recherches sur les différents prestations ou crédits disponibles ; Contactez des fondations spécifiques à votre complication (ex: Fondation TTTS). POSER LES BONNES QUESTIONS LORS DE VOTRE SUIVI OBSTÉTRICAL Apprendre que nous attendons des jumeaux ou plus est toute une surprise. Il est évident et tout à fait normal d'avoir beaucoup de questionnements pendant notre grossesse. Assurez-vous de vous sentir en pleine confiance avec l'équipe médical qui vous suit. De plus, soyez toujours accompagné par une tierce personne, dans la mesure du possible. N'hésitez pas à demande de l'aide à un-e travailleur-euse social qui pourra vous diriger vers d'autres ressources. Dressez une liste de sujets que vous aimeriez discuter avant vos rendez-vous, afin de ne rien oublier. Posez toutes les questions au personnel médical qui effectue votre suivi. Rappelez vous également que votre employeur est dans l'obligation de vous libérer pour que vous puissiez assister à vos suivis obstétricaux et gynécologiques. Si vous êtes en panne d'idées, voici quelques suggestions de questions qui pourraient vous aider lors de votre préparation mentale, physique et logistique en lien avec l'arrivée de vos bébés: Qui fera mon suivi ? Quelle est la procédure propre aux grossesses gémellaires dans mon hôpital? À partir de combien de semaines mon hôpital peut-il accueillir mes bébés? Quelle sera la fréquence de mes rendez-vous médicaux et à quel endroit auront-ils lieu? Qui sera présent lors de mon accouchement ? Quel type d'exercices ou sports puis-je faire avec mon type de grossesse gémellaire/multiple et quand dois-je arrêter? Selon le type de travail/emploi que je fais, dois-je être retirée (s’informer auprès de son syndicat s’il y a lieu) Puis-je continuer d'avoir des relations sexuelles ? Puis-je continuer à voyager ? Si oui, jusqu'à combien de semaine et quels vaccins sont nécessaires? Puis-je visiter l'unité des soins intensifs néonataux de mon hôpital ? Avez-vous des ressources ou des références spécifiques à me référer ? Qui dois-je contacter si j'ai des questions importantes ou urgentes en lien avec ma grossesse ? Combien d'accompagnateurs puis-je avoir dans ma chambre lorsque mes bébés arriveront ? Y-a-t-il un ou des professionnels spécialisés en gémellaire à votre unité, cabinet ou hôpital ? Etc. Lors de vos suivis, apportez une bouteille d'eau avec des collations. N'oubliez pas de noter et de parler de vos symptômes à votre médecin et aussi à votre pharmacien. Attention! Il est à noter que le test biochimique (avec ou sans clarté nucale) n’est pas accessible aux personnes enceintes de jumeaux ou plus (au Québec, Canada). Cependant, le programme québécois de dépistage prénatal est dorénavant offert pour les jumeaux (test génomique prénatal non invasif). Les mères doivent posséder une carte de la Régie de l'assurance maladie du Québec afin de s’en prévaloir gratuitement. En raison des limites actuelles du programme, les grossesses multiples (trois bébés ou plus) ne sont pas encore éligibles. Si vous avez des triplés et que vous avez les moyens financiers, sachez que le test MaterniTMD 21 Plu s est le seul test prénatal non invasif validé pour les gestations de triplés et plus. Pour plus de détails sur le suivi médical offert au Québec, visionnez la capsule de Dre. Audrey Ann Labrecque, Obstétricienne-Gynécologue. Visionner la capsule Connaissez-vous le type de jumeaux ou triplés que vous portez ? Apprenez en davantage sur ce sujet et consultez notre page sur les types de jumeaux. Visitez la page LIENS INTÉRESSANTS À CONSULTER: Complications de grossesse Source: CHU Sainte-Justine Troubles possibles chez la mère de multiple Source: Hôpital d'Ottawa Ressources pour les complications reliées au STT (en anglais) Source: TTTS Foundation Sources : Gouvernement du Québec. (2025). Programme québécois de dépistage prénatal. Québec.ca. https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/depistage-et-offre-de-tests-de-porteur/programme-quebecois-de-depistage-prenatal Qu Hôpital d'Ottawa. Triplés et autres bébés multiples. www.ottawahospital.on.ca/fr/services-cliniques/deptpgrmcs/departements/obstetrique-gynecologie-et-soins-aux-nouveau-nes/grossesse-multiple/types-de-grossesses-multiples/triples-et-autres-bebes-multiples/ Institut national de santé publique du Québec. (2025). Grossesse à risque élevé. INSPQ. https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/grossesse/sante-pendant-grossesse/grossesse-risque-eleve Institut national de santé publique du Québec ( INSPQ). Développement du fœtus. Page consultée le 14 avril 2023. Institut national de santé publique du Québec. (2025). Développement du fœtus. INSPQ. https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/grossesse/foetus/developpement-du-foetus Institut national de santé publique du Québec. (2025). Malaise pendant la grossesse. INSPQ. https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/grossesse/sante-pendant-grossesse/malaises-grossesse Maymon, R., Pekar-Zlotin, M., Meiri, H., Haklai, Z., Gordon, E. S., Shlichkov, G., & Cuckle, H. (2023). Change in prevalence of preterm birth in Israel following publication of national guidelines recommending routine sonographic cervical-length measurement at 19–25 weeks’ gestation. Ultrasound in Obstetrics & Gynecology, 61(5), 610–616. https://doi.org/10.1002/uog.26093 Twins Trust. (2021). The healthy multiple pregnancy guide [PDF]. https://twinstrust.org/static/b5ad01be-3f59-40fe-88aa70d82d506be5/MultiplePregnancyGuide.pdf twinstrust.org

Grossesse de jumeaux. Grossesse de triplés. Futurs parents de jumeaux . Futurs parents de triplés. Grossesse gémellaire Découvrez des conseils et des recommandations adaptés à votre grossesse avec l'aide de professionnels qui ont à coeur votre santé. Préparation 101 Les étapes pour bien se préparer à l'arrivée de vos bébés. C'est par ici! Santé prénatale Symptô mes, traitements et préparation pendant la grossesse gémellaire C'est par ici! Accouchement Le déroulement d'un accouchement par voie basse et d'une césarienne avec deux ou trois bébés. C'est par ici! Type de jumeaux Les différents types de grossesses gémellaires et multiple. C'est par ici! Suivi obstétrical Rendez-vous médical et complications pendant la grossesse gémellaire. C'est par ici! Réduction embryonnaire La réduction embryonnaire et l'interruption volontaire en contexte de grossesse multiple. C'est par ici! Nutrition prénatale Les besoins nutritionnels particuliers lors d'une grossesse multiple. C'est par ici!