LA RÉFÉRENCE POUR PARENTS DE JUMEAUX ET TRIPLÉS
Perdre un ou des bébés issus d'une grossesse multiple.
En collaboration avec l'organisme CLIMB et Parents Orphelins.
Au nom de toute l'équipe de Mamans Pieuvres et de ses collaboratrices, nous voulons vous présenter nos sincères condoléances pour votre perte. Si vous êtes un membre de la famille ou un proche, nous vous invitons à faire preuve d'empathie, d'amour et de soutien. Le décès d’un ou de tous les bébés lors d'une grossesse multiple est une tragédie que seuls les parents endeuillés peuvent comprendre.
L'équipe de Mamans Pieuvres tient à remercier Madame Jean Kollantai de l'organisme CLIMB (Center for Loss in Multiple Birth), basé à Anchorage, en Alaska pour ses recherches et son immense implication dans le deuil spécifique aux grossesses multiples. Les textes ont été adaptés et révisés par l'équipe de Mamans Pieuvres.
Nous ajouterons du contenu au fur et à mesure alors n'hésitez pas à revenir sur cette page.
LA PERTE DE JUMEAUX ET TRIPLÉS
Il est vrai que beaucoup de futurs parents éprouvent des sentiments ambivalents reliés aux différentes réalités de devoir s'occuper de plusieurs enfants à la fois: l’accouchement, les soins à donner pendant les premiers mois, les nombreux boires et le budget. Il n'en demeure pas moins que tôt ou tard, la plupart d'entre eux sont très enthousiastes à l’idée de devenir parents de jumeaux ou triplés. En effet, beaucoup apprécient ce statut particulier qu’apporte l'arrivée de plusieurs bébés. On pense notamment à la réaction des proches et même de parfaits inconnus lorsqu'ils apprennent la grande nouvelle.
Grâce à l'avancement de la science et la technologie de pointe, les parents savent très tôt durant la grossesse lorsqu'ils attendent plus d'un bébé. Un lien d’attachement très fort se développe donc avec chacun d'entre eux et ce même avant l’accouchement grâce aux monitorings et échographies, qui sont de meilleure qualité.
Puisque le risque de complications médicales chez les grossesses gémellaires est élevé, plusieurs parents ont à vivre le décès d’un ou de plusieurs bébés. Personne ne peut vraiment imaginer la désolation que provoque la mort d'un de ses bébés ou de tous ses bébés et ce peu importe la période de temps où les décès surviennent. La perte de jumeaux ou triplés est particulière puisque les probabilités de retomber enceinte à nouveau de plus d'un bébé sont très minces.
TRAITEMENTS DE FERTILITÉ
Pour ceux qui désirent des enfants depuis des années et qui sont en traitement de fertilité, une grossesse multiple s’avère un événement très spécial. Pour beaucoup de parents qui apprennent qu’ils attendent des jumeaux ou des triplés, c’est l'équivalent d'avoir gagné le billet gagnant à la loterie. Cette grande annonce est donc pour une journée des plus mémorables de leur vie. Plusieurs parents ont passé à travers des mois voire même des années de traitements en fertilité. Ces traitements peuvent inclure l'insémination ainsi que la fécondation in vitro, qui pourrait augmenter les chances d'avoir une grossesse multiple.
Ils peuvent avoir déjà vécu des fausse-couches ou d’autres pertes incluant des pertes de grossesses multiples. Ils peuvent également avoir eu à prendre une décision concernant la réduction d’embryons pour laisser plus de chances de survie aux autres bébés ou encore ils ont refusé l’opération. La colère et la déception s'installent alors car tout est à recommencer.
Pour certains parents, apprendre qu'ils attendent plus d’un bébé à la fois était pour eux un signe qu’ils étaient vraiment destinés à avoir une famille. Après la perte, ces parents se demandent s’ils seront parents un jour (ou s’ils le seront encore). Pour d’autres, rencontrer leurs propres bébés après tant de temps les pousse à vouloir réessayer de nouveau. Cependant, la colère de devoir recommencer tous les traitements de fertilité, alors qu’ils pensaient ne plus devoir passer par là, est bien présente.
Il faut avoir rêvé, espéré et aimé deux ou trois bébés à la fois afin de pouvoir comprendre l’étendue et la dévastation de la perte.
-Jean Kollantai, Organisme CLIMB
REVENIR LES BRAS VIDES
« Le silence était assourdissant » est l’expression utilisée par une mère pour exprimer son retour à la maison. Il n’existe aucun mot pour décrire le sentiment de vide et la dévastation de revenir à la maison sans bébé. Après les premiers jours ou premières semaines, le choc et le déni s’estompent pour faire place à un grand vide. C’est souvent au moment où l’entourage s’attend à ce que les parents « reviennent à la normale ». C’est souvent aussi le moment où la mère doit retourner sur le marché du travail alors qu’elle avait planifié son congé de maternité afin de demeurer auprès de ses bébés. Le travail et les autres activités peuvent être distrayants pour un bref moment, mais ils sont très stressants et n’amoindrissent aucunement le deuil.
N'OUBLIEZ PAS PAPA
Les pères peuvent également traverser une période très difficile: il peut sentir qu’il a failli dans son rôle de protection n’ayant pas été capable d’empêcher leur mort. Il peut ressentir également un échec personnel envers sa conjointe par rapport à ce deuil. Plusieurs pères font des efforts pour ne pas parler de leurs bébés ou pour ne pas montrer leurs émotions espérant que de cette façon ce sera plus facile. C’est très important autant pour le père et la mère de se trouver une personne qui puisse les comprendre et avec qui ils pourront parler librement de leurs bébés. Les deux parents ont à faire connaissance et à faire leurs adieux à deux bébés, trois bébés ou plus et ont besoin de chaque opportunité pour passer du temps avec eux de façon individuelle et ensemble. Les parents ont besoin de pouvoir exprimer la myriade d’émotions qui les submergent ( ex : la culpabilité, la colère, les frustrations… ).
UN BÉBÉ SURVIVANT
Célébrer la vie d'un bébé et pleurer la perte d'un autre simultanément est une épreuve inexplicable. Le deuil se passe à plusieurs niveaux soit la perte de votre précieux bébé (ou bébés), la perte d'une parentalité spéciale (statut social) et la perte d’un frère ou d’une sœur unique pour le bébé survivant.
Dans tous les cas, il est essentiel de parler de votre enfant décédé et de prendre le temps nécessaire pour y parvenir. Si vous réussissez à quelques occasions, il est prouvé que cela vous apportera des bénéfices comme la diminution de l'angoisse et de la dépression. Ce cheminement vous aidera à vous ouvrir le plus tôt possible aux besoins de votre bébé en vie.
Assurez-vous d'attendre le moment opportun pour expliquer à votre enfant qu'il avait un frère ou une soeur dans le ventre de maman. Ces derniers ressentiront de la tristesse, mais également un lien spécial qui n’est pas lourd à porter.
SENTIMENTS AMBIVALANTS
La joie et la tristesse. L’amour et la souffrance. Ce sont toutes des réalités que vivent les parents en deuil. Ces sentiments remplissent les premiers jours, les jours qui deviennent des semaines et même des mois après le décès d’un jumeau. Des conditions très opposées et difficiles à gérer séparément se retrouvent ainsi côte à côte. Les parents ont toujours deux bébés, mais la manière de s’en occuper est très différente. Non seulement il faut faire le deuil d’un bébé mais aussi celui de la gémellité. Voir des jumeaux est douloureux durant les années qui suivent. Beaucoup de parents s’investissent énormément pour prendre soin du bébé vivant même s’il est en bonne santé. Les parents le sentent parfois vulnérable et ont peur que quelque chose lui arrive d’où le besoin d’être constamment avec lui.
VIVRE SON PROCESSUS DE DEUIL
Que les bébés décèdent au même moment ou à des intervalles différents, les parents ont besoin d'avoir l'opportunité de voir leurs bébés et d’avoir des souvenirs d’eux. On devrait également leur permettre d’inviter les membres de la famille (incluant la fratrie) et les proches pour qu’ils puissent voir et prendre les bébés à leur tour.
Les parents apprécient énormément ces moments précieux pour des années à venir, même si au moment même où ils le vivent, la douleur est immense. C’est aussi primordial pour les parents de ne pas être bousculés dans les prises de décisions qui peuvent être accablantes. Il pourrait être bon pour la famille de se choisir une personne de confiance pour les aider et les guider dans la prise de décision finale qui leur reviendra.
L'organisme CLIMB offrent quelques conseils aux parents ayant perdu un ou des jumeau(x)/triplé(s):
01
Obtenir plusieurs photos votre ou vos bébé(s)
Ils peuvent se toucher les mains, être dans les bras des parents ou encore porter des vêtements choisis par les parents. Ces photos peuvent être prises par les membres de la famille et/ou le personnel hospitalier et le développement des photos devrait nécessiter une attention toute particulière. L’enregistrement d’un vidéo est grandement recommandé. Si vous avez un bébé survivant, vous pouvez les réunir le temps d'une photo par exemple.
02
Prendre du temps avec votre ou vos bébé(s)
Vous pouvez les bercer, leur chanter des mélodies, les cajoler. Les parents ne devraient jamais se sentir pressés lorsqu’il s’agit de faire leurs adieux. C'est vos droits fondamentaux de prendre vos bébés, ensemble si possible, aussi souvent et aussi longtemps que vous le désirez.
03
Donner un nom à votre ou vos bébé(s)
Donner un nom à votre (vos) bébé(s) est très significatif, et ce peu importe le nombre de semaine de gestation. Certains parents choisiront de garder les noms prévus durant la grossesse tandis que d’autres préfèreront garder les noms choisis pour des enfants vivants qui naîtront lors de prochaines grossesses.
04
Demander une autopsie
Il est important pour les parents de connaître la cause du décès et d’obtenir des réponses aux questions qu’ils se posent dans la mesure du possible. Le fait de savoir si les bébés étaient identiques ou non aident les parents à se faire « une image » de leurs bébés. Une demande à ce sujetdoit être faite rapidement, car il sera généralement impossible de le déterminer plus tard. Il faut même parfois insister, lorsque ces bébés sont de même sexe.
05
Présenter votre ou vos bébé(s) à vos proches
Si vous êtes à l'aise, vous pouvez présenter votre ou vos bébés aux grands-parents, fratrie, parrain/marraine ou encore à un guide spirituel.
06
S'informer sur les arrangements funéraires
Il est important de s'accorder sur les décisions entourant les arrangements funéraires (inhumer ou incinérer les bébés ensemble). Plusieurs parents ont trouvé du réconfort sachant que leurs jumeaux étaient, d’une certaine façon, réunis. Même si un des bébés est déjà enterré, il peut être possible de les réunir par la suite. L’enterrement et/ou le service commémoratif peuvent être faits à l’extérieur d’une maison funéraire, à l’église, dans la maison familiale ou chez la parenté, dans un parc, etc.
07
Exprimer vos besoins à votre entourage
Il est important de parler avec les membres de la famille et les amis pour leur donner l’opportunité de pouvoir vous comprendre et d’être supportant. S’ils en sont incapables, alors tournez-vous vers des gens qui le seront. Si vous êtes incapables d'en parler verbalement, vous pouvez honorer la mémoire de leurs bébés à travers des faire-part permettant du même coup d’informer les gens de ce qui s’est passé, des sentiments vécus par les parents ainsi que leurs besoins.
08
Trouver une façon de se remémorer votre ou vos bébé(s)
Des parents ont trouvés plusieurs façons d'honorer leurs jumeaux ou triplés afin de les inclure dans leur famille à jamais. Il est important pour chaque famille de se trouver une façon bien à elle qui sera significative.
09
Adhérer à un groupe de soutien
Les groupes de soutien au deuil périnatal peuvent être très aidants, n’hésitez pas à contacter la personne responsable de ces groupes virtuelles ou en présentiel. Trouver un ou des ami(s) ayant vécu la perte d'un ou des jumeau(x)/triplé(s) ou plus est un moyen qui aide plusieurs parents.
10
Obtenir du soutien psychologique
Consulter des professionnels est une excellente façon de s’aider. Il n’est pas nécessaire d’avoir l’impression de « perdre la carte » pour bénéficier de ces services; le décès d'un ou plusieurs bébés est une raison suffisante pour s'occuper adéquatement de votre santé mentale.
Connaissez-vous la Fondation Portraits d’Étincelles ?
Cet organisme soutien des milliers de parents endeuillés à travers le Québec par l’intermédiaire de ses services en fournissant, tout à fait gratuitement, des photographies et retouches professionnelles dans un contexte de deuil périnatal dans tous les hôpitaux de la province et ce, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. La Fondation Portraits d’Étincelles compte plus d’une centaine de bénévoles répartis aux quatre coins du Québec.
EN SOUVENIR DE VOS BÉBÉS
Voici quelques idées qui pourraient vous inspirer:
Un bijou avec leurs noms, date de naissance ou des pierres de naissance.
Un arrangement de photos ou un travail d’artisanat comme décoration dans la maison.
Délimiter un endroit spécial ou déposer les urnes ou une boite souvenir (en haut du foyer, dans la bibliothèque)