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Découvrez différentes ressources pour vous aider dans votre quotidien de parents. Ce guide de la poussette double est un projet collectif constamment en évolution grâce à notre communauté. Si vous désirez ajouter un modèle et participer à ce guide, écrivez-nous juste ici. L'achat de la poussette est sans doute ce qui suscite le plus de réflexions auprès des parents de multiples après le changement de la voiture familiale. A cheter une poussette est une dépense considérable. Pas seulement financièrement, mais aussi parce que c’est un équipement que vous allez utiliser pendant plusieurs mois. Il y a tellement de choix sur le marché. Par où commencer ? Tout d'abbord, v oici les principaux types de poussettes disponible sur le marché qui convient a plus d'un bébé/enfant: Face à face Elle pas se généralement mieux dans les cadres de porte et corridors. La conduite est plus facile. Elle permet une séparation entre les petits et certains auront une vue obstruée vers l'avant. Côte à côte ​Elle permet aux petits d'être prêts l'un de l'autre et l'inclinaison est habituellement plus prolongée. Elle est plus compacte une fois pliée. La navigation peut être plus difficile à cause de sa largeur. Ce type de poussette étant plus large, vous pourriez avoir des difficultés à les faire entrer et sortir de certains endroits. Si vous vivez dans un immeuble ou dans des endroits fréquents avec de petites portes, cela peut devenir un problème. Les poussettes côte à côte peuvent également attirer beaucoup l’attention en public en raison de l’espace qu’elles occupent. ​ Triple et quadruple Elle est pratique pour les parents de triplé(e)s mais aussi pour les familles avec un singleton en âge rapproché des jumeaux. Elle peut faciliter la vie des parents qui voudraient sortir en solo avec les minis. ​ Chariot de style wagon ​ Ce type de chariot gagne en popularité auprès des familles puisqu'il est idéal pour les activités extérieures comme la plage, le parc et le plein air. Certains modèles sont pliables tandis que d’autres offrent 4 places. DÉTERMINER VOS BESOINS ​ Afin de faire un choix éclairé, nous vous encourageons à rédiger une liste qui ciblera vos besoins et votre budget. Mais attention ! La plus dispendieuse ne signifie pas nécessairement la meilleure option. N'oubliez pas que certaines boutiques ou magasins pour enfants offrent un rabais jumeaux qui peut être appliquer sur l'équipement de bébés. Avant de commencer à magasiner, voici quelques questions pertinentes à se poser: ​ -Sur quel(s) type(s) de surface allez-vous utiliser votre poussette et dans quel environnement? Les roues seront-elles capables de résister aux endroits que vous visiterez ? ​ -Avez-vous d'autres enfants qui pourraient avoir besoin d'un accessoire de type scooter installé sur la poussette ? ​ -Allez-vous acquérir une nouvelle voiture ou utiliserez-vous celle que vous possédez actuellement ? L'espace de coffre peut être un problème avec une poussette double ou triple. ​ -Voulez-vous utiliser des coquilles pour la voiture ? Si vous envisagez d'utiliser une poussette qui accueilleront des coquilles, assurez-vous de la compatibilité entre les deux équipements. ​ Lorsque vous ciblerez deux ou trois modèles, demandez des recommandations aux parents sur différents groupes de naissances multiples. Bon magasinage ! Les modèles présentés dans le guide ci-dessous sont disponibles au Canada.

ACHETER MAINTENANT COURS SUR L'ALLAITEMENT DE JUMEAUX ET TRIPLÉS ​ ​ Vous attendez des jumeaux ou des triplés et vous vous demandez comment gérer l'allaitement pour deux bébés ou trois bébés en même temps? ​Ne cherchez plus! Mamans Pieuvres vous propose un cours en ligne spécialisé qui vous offre toutes les clés pour réussir cette aventure unique. ​ Ne laissez pas les défis et les barrières de l’allaitement de multiples vous intimider. Inscrivez-vous dès aujourd’hui et offrez le meilleur départ à vos bébés et à vous-même avec notre cours en ligne! ​ ​ ​ CE QUE VOUS APPRENDREZ : ​ ​ ​ Nuancer et explorer les divers moyens d'offrir du lait à vos bébés comme l'allaitement au sein, l'expression du lait et l'offre du biberon. Techniques d’allaitement pour jumeaux et triplés : découvrez des astuces pour organiser votre espace et votre temps pour un allaitement serein. Gestion de la lactation : apprenez comment optimiser et maintenir votre production de lait pour nourrir vos multiples. Contenu adapté : suivant les recommandations de l'OMS (L'Organisation mondiale de la santé), SOGC (Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada), Santé Canada, Breastfeeding Medecine Academy, et bien plus encore ! Le tout nuancé par les facteurs de gémellité et de prématurité. Conseils d'experts : Marie-Ève Brouillette est infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC (International Board of Lactation Consultant Examiners ). Lethicia Romeo est marraine d'allaitement et cofondatrice de Mamans Pieuvres. POURQUOI VOUS INSCRIRE À NOTRE COURS? ​ -Un format flexible : apprenez à votre rythme, sur votre ordinateur, tablette ou téléphone mobile dans le confort de votre foyer et revisitez l'information pendant une période de 24 mois. -Une expertise inégalée : des modules é laborés et conçus par une équipe multidisciplinaire spécialisée en gémellité, dont une professionnelle de la santé ayant également la certification IBCLC. ​ -Conseils réalistes et concrets : notions et techniques éprouvées pour offrir du lait maternel à vos bébés, et ce, à travers les différents types d’allaitement, incluant la préparation commerciale si désirée. ​ -Un format ludique : par le biais de nombreuses capsules interactives incluant des mises en situation, une dizaine de fiches téléchargeables, des témoignages et un cahier de notes. -Unique en son genre : Le seul cours aussi complet et spécifique aux multiples, disponible au Canada et partout dans la francophonie Totalisant plus de 10 heures de contenu théorique et pratique, divisé en modules adaptés à vos besoins, vous pourrez visionner ce cours à votre rythme sur une période de 24 mois. ​ ​ À l'achat de ce cours, vous obtiendrez un module BONUS de la théorie à la pratique, une ouverture de dossier gratuite chez Sein-Biose (valeur de 40$ + tx), ains qu'un code rabais supplémentaire sur le cours trio tire-allaitement. UN SOUTIEN ESSENTIEL AUX PARENTS DANS CETTE PÉRIODE CRUCIALE ​ Ce cours répondra à toutes vos questions en ce qui a trait à nourrir plus d'un bébé en même temps pendant les premiers mois. ​ Voici 10 notions que vous pourrez acquérir en suivant ce cours : Obtenir des informations générales touchant à l’allaitement. Comprendre les avantages du lait maternel pour les bébés jumeaux ou triplés. S'informer sur les défis uniques de l'allaitement des bébés jumeaux ou triplés. Saisir l'importance de prendre soin de soi pendant l'allaitement. Mettre en place des stratégies efficaces en prévention de certaines barrières à l’allaitement en contexte de gémellité et de prématurité. Découvrir l'anatomie du sein et le fonctionnement de la production lactée. Apprendre les rudiments de la première mise au sein et du transfert du lait. ​ ​Naviguer à travers des méthodes pour nourrir plus d'un bébé en même temps. ​ ​ ​ Explorer et utiliser différentes positions pour rendre le temps des boires agréable. ​ Acquérir des outils pour réussir son allaitement selon la méthode choisie. ​ ​Inscrivez-vous maintenant et embarquez dans cette aventure extraordinaire avec confiance et sérénité. Nous sommes là pour vous accompagner pendant les premiers mois de vie de vos bébés! PRIX: 149$ + taxes Les informations offertes par Sein-Biose suivent les recommandations de Santé Canada. Il se peut que certaines informations changent d'un pays à l'autre. ​ Chaque cours ou forfait vendu nous permet de poursuivre notre mission afin de supporter les parents de jumeaux, triplés et plus par le biais de notre contenu offert gratuitement et sans publicité. Je veux acheter ce cours! Infirmière clinicienne en périnatalité et consultante en lactation certifiée IBCLC, Marie-Ève travaille depuis de nombreuses années en tant que marraine d’allaitement, accompagnante à la naissance et monitrice de portage. Sa détermination à comprendre et à trouver des solutions auprès de professionnels qualifiés pour répondre aux besoins de sa famille lui ont permis de prendre un nouveau tournant dans sa carrière, à son plus grand bonheur. Elle fonde Sein-Biose en 2020. Maman de 4 enfants, Marie-Ève fait de l’allaitement le point central de sa pratique. Elle est aussi propriétaire de Cigogne & Baluchon, services périnatals. Marie-Ève Brouillette Lethicia Romeo détient un baccalauréat en enseignement et est maman de jumelles. Adepte d'allaitement mixte, elle fonde Mamans Pieuvres en 2020 et devient la directrice générale d'une équipe de collaboratrices multidisciplinaires. Lethicia Romeo

Crédits photos: Mamans Pieuvres L’entrée à la maternelle est à nos portes. Je ne peux pas croire à quel point le temps à filé ! J’ai longtemps cherché quelles habiletés ou connaissances mes enfants devraient acquérir avant d’entrer à l'école. Étant moi-même enseignante, je voulais que mes jumelles soient au même niveau que les autres enfants. Après de longues réflexions, voici les 5 choses importantes que je crois que les enfants devraient savoir avant de débuter leur parcours académique: 1. Qu’ils sont aimés à la folie! La première chose que nos enfants doivent se rappeler, c’est qu’ils sont profondément aimés.    Peu importe ce qui se passe à l’école, ils doivent toujours se souvenir qu’ils ont une place spéciale dans notre cœur. Cet amour sera comme un câlin invisible qui les protégera, peu importe où ils seront. 2. Qu’ils peuvent toujours compter sur nous. La maternelle, c’est du nouveau, c’est de l’inconnu.   Il est important que nos enfants sachent qu’ils peuvent toujours compter sur nous. Que ce soit pour écouter leurs histoires, sécher leurs larmes ou simplement être présents pour eux.   3. Faire des erreurs, c’est normal. À l’école, comme à la maison, il y aura des défis et des moments où nos enfants feront des erreurs. C’est bien normal. Aidons-les à comprendre que les erreurs sont tout simplement une façon d’apprendre et de s’améliorer. Ce qui compte, c’est de continuer d’essayer et de ne pas baisser les bras. 4. Que nous sommes disponibles pour les aider. La transition vers la maternelle peut être un peu déstabilisante.   On veut qu’ils se rappellent qu’on fera de notre mieux pour les guider à chaque étape, que ce soit pour les changements, les nouvelles expériences ou les petits tracas, on traversera tout ça ensemble. 5. Que leur bonheur est précieux. On tient à ce qu’ils soient heureux et épanouis à l’école.    Qu'ils puissent savoir que leur bien-être est super important pour nous. On sera attentif à leurs besoins, à leurs émotions et on travaillera avec leurs enseignants pour s’assurer qu’ils se sentent bien dans leur nouvelle école. Il est certain que cette nouvelle étape peut générer plusieurs émotions, tant chez l’enfant que chez maman et papa ! Ceci étant dit, si vous lisez ces lignes, c’est que le bien-être de vos enfants vous tient à cœur. Et c’est tout ce dont nos petits ont réellement de besoin pour être prêts à débuter cette nouvelle étape de leur vie. C’est toute une aventure qui débute et avec notre soutien, ils seront prêts à découvrir un nouveau monde. Que vos jumeaux soient ensemble ou séparé, je vous souhaite une belle rentrée ! Lethicia Romeo Directrice générale - Équipe Mamans Pieuvres Si vous désirez en apprendre davantage sur la scolarité de vos multiples, visitez notre page à ce sujet : www.mamanspieuvres.com/scolarite Pour télécharger notre fiche informative sur les troubles d'apprentissage : www.mamanspieuvres.com/outils Pour notre cours sur la parentalité avec des jumeaux ou des triplés: https://www.mamanspieuvres.com/description-adaptabilite

Crédit photo: Mamans Pieuvres Il y a quelques mois ta vie a changé, tu es devenue maman. Une maman de jumelles arrivées trop vite, trop tôt, avec son lot d’angoisse et d'inquiétude. Tu as passé des jours et des nuits à longer les couloirs des soins intensifs en ne sachant pas dans quel état tu les retrouverais, à avoir peur d’entendre la sonnerie de ton téléphone avec au bout un médecin spécialiste pour t’annoncer le pire ... Puis, ce jour-là est arrivé... 3h du mat, épuisée par les allers-retours, les séances de tire-allaitement et une hospitalisation pour complications post-accouchement, tu ne l’as tout simplement pas entendu. Tu l’as raté... qui manque un appel de ce genre ?! Les mains qui tremblent tu composes de peine et misère, et on t’annonce qu’on tente une dernière option, le traitement de la dernière chance... Papa se lève au petit matin, à travers tes pleurs tu tentes tant bien que mal de lui expliquer t es inquiétudes et tes tourments. Il sèche tes larmes entre deux gorgées de café, et t’embrasse en te disant que tu as mis au monde les plus grandes guerrières qui soit, puis s’habille avec empressement, son boulot l'attend. Les minutes passent, elles te semblent être des heures, longues et interminables. Tu as l’impression de nager à contre-courant au travers d’un océan qui jette sur toi sa plus grosse tempête. Chaque vague te faisant couler un peu plus creux, mais tu réussis à garder la tête hors de l’eau pour elles. Et puis 18h00 arrive, une séance de tire-allaitement pendant la route et des blagues pour calmer la lourdeur de nos angoisses. Arrivés à destination, elles sont là, avec des milliers de fils qui serpentent leurs petits corps. Tu verses des larmes de soulagement sur l’épaule de papa, en frôlant leur peau si fragile. Tu comprends à ce moment précis une seule chose: elles t’ont choisie, et que c’est pour la vie! Une maman pieuvre anonyme Tu aimerais exposer toi aussi tes états d’âmes de ta double ou triple maternité bien à elle ?Comme il n’est pas bon de garder tout à l’intérieur, nous t’invitons à sortir de ton aquarium, afin de te confier dans l’océan de mamans pieuvres qui te liront et te comprendront ! Écris-nous ton texte à info@mamanspieuvres.com

Crédit photos: Wix Saviez-vous qu'après le premier anniversaire des jumeaux, des triplés ou encore de votre plus vieux, vous devrez répéter la même chose à chaque année? Et oui! Les anniversaires ont quelque chose en commun: elles reviennent annuellement! Si la planification d'évènement est un passe-temps pour certains, elle un supplice pour d'autres! Planification 101 Nous avons déjà les mains pleines avec deux ou trois bébés et nos autres enfants, il est donc essentiel de bien planifier notre évènement afin d'en profiter un peu aussi! Pour avoir organisé plusieurs événements avant d’avoir les jujus, je peux vous dire qu’il est pratique de préparer le plus de choses À L'AVANCE. Lorsque j’invite un nombre considérable d'invités à la maison, j’opte pour la vaisselle jetable. Vous me direz que ce n’est pas très écoresponsable, mais on peut couper la poire en deux ; il existe de la vaisselle entièrement biodégradable (assiettes, pailles, et ustensiles) et c'est l'option que j'ai choisie. Très peu de vaisselle = maman pieuvre heureuse. ​ Voici des trucs pour vous faciliter la vie : 1. Préparez toute la nourriture d'avance, incluant les plats de services, 2. Garder une grosse boîte en carton ou deux grands sacs poubelle pour y mettre les papiers d’emballage. 3. Mettre une immense nappe en dessous de la station où les petits mangeront le gâteau. 4. Prendre de grands sacs de style Costco ou Ikea pour y mettre les cadeaux reçus au fur et à mesure (surtout si l’événement n’est pas à la maison). 5. Demander aux invités d’apporter des chaises supplémentaires ou tout autre équipement qui pourrait vous être utile. 6. Déléguer une personne qui prend des photos/vidés avec votre téléphone ou appareil. Ne soyez pas gêné de demande un coup de main pour le nettoyage après la fête. Croyez-moi, après quelques mois avec deux ou trois bébés, vous allez être des experts pour demander de l’aide aux autres sans vous sentir mal! Voici d'autres idées à prévoir si le cœur vous en dit : -Donnez un bain aux petits avant sieste pour qu’ils puissent bien dormir, tout juste avant l’arrivée des invités. -Préparez des vêtements de rechange pour vos minis (en cas de petites surprises ou de dégâts!) ​ -Préparez en avance la nourriture des plus jeunes bébés si vous décidez de tenir l’événement pendant l’heure du repas. -Pensez à une station pour les breuvages libres-services pour petits et grands. ​ -Prenez des photos avec les invités au tout début de la petite fête (pour ne pas oublier ou si les bébés sont trop fatigués). ​ -Prévoyez des sacs ou contenants pour les surplus de nourriture et desserts des invités (take out!) ​ -Achetez des petits sacs-surprises pour les plus jeunes invités. La fratrie sera contente d’en avoir aussi. ​ Décoration 101 Je ne sais pas pour vous mais j’adore regarder les décos d’anniversaire pour enfants, particulièrement ceux qui ont des thématiques précises. Avec l’arrivée de Pinterest et d’Instagram, certains décors sont à couper le souffle. Le seul hic c’est que l’argent ne pousse pas dans les arbres. Et non! Mais comment faire pour que nos petits soient fières de notre 'setup' sans dépenser une fortune ? Voici 10 trucs pour limiter vos dépenses: Concentrez-vous sur un coin dans une pièce (mur, table, îlot). Rappelez-vous qu’il suffit de quelques ballons pour créer une belle ambiance. Si vous pouvez suspendre des décorations, faites-le! Utilisez des objets que vous avez déjà. Ex : prenez les jouets de vos enfants pour décorer la table (ex : thème de dinosaure) ou accrochez un ballon/chapeau de fête sur les jouets. Achetez seulement 1 ou 2 articles de vaisselles à l’effigie de votre thématique, et non l’ensemble au complet. Ex : assiette de Baby Shark, mais avec le restant des ustensiles, serviettes de table et verres de couleur jaune/bleu/rose. Les ensembles de couleurs chez les détaillants sont beaucoup moins dispendieux que ceux affichant une marque dérivée. Prenez une nappe en plastique de votre thème et collez-la sur votre mur pour y faire un joli arrière-plan. Regardez sur Pinterest, il y a plusieurs idées intéressantes à petits prix! Ne négligez pas Marketplace sur Facebook, parfois plusieurs familles vont écouler leur stock de fêtes en surplus. Pensez à des décos réutilisables, qui n'indique pas l'âge de vos enfants. Si on a un minimum de talents en dessert, on peut cuisiner le gâteau des fêtés. Qu’on célèbre les anniversaires en grand ou en toute simplicité, l’important est de prendre un petit moment pour se remémorer tout ce que nous avons accompli en une année en tant que parents de multiple! Catherine Legault Rédactrice en chef - Équipe Mamans Pieuvres catherine@mamanspieuvres.com