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Ce cours est spécifiquement conçu pour les futurs parents de jumeaux ou jumelles. Il est divisé en 13 modules et contient aussi un module BONUS, totalisant plus de 3 heures de contenu que vous pourrez visionner à votre rythme sur une période de 2 ans. Le cours contient des suggestions de lectures supplémentaires ainsi que des outils téléchargeables. De plus, vous y trouverez également un vidéo sur des techniques à faire pendant le travail. Pour plus d'informations sur ce cours, cliquez sur le lien suivant: https://www.mamanspieuvres.com/description-cours-prenataux

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Est-ce que vos valises pour l'hôpital sont complètes? Téléchargez les suggestions de l'équipe sur notre page OUTILS TÉLÉCHARGEABLES!

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Cliquez sur l'image pour accéder à notre page sur l'accouchement, qui traite à la fois d'accouchement par césarienne et par voie basse. Voici des dépliants informatifs à télécharger:

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Visitez notre page sur la PRÉMATURITÉ qui vous donnera des conseils sur les soins de vos bébés prématurés ainsi que sur votre passage à l’unité des soins intensifs néonataux. Voici des dépliants informatifs à télécharger: Connaissez-vous le terme prématuré tardif ? Même si vos bébés ne sont pas de grands prématurés, ils naîtront sans doute dans la phase de prématuré tardif et il est important de s'informer sur leurs besoins particuliers! Nous vous recommandons fortement de lire le document préparé à ce sujet par le Centre universitaire de santé McGill (à télécharger ci-haut) ! Capsule vidéo à visionner: Il est important de s'informer sur la prématurité pour mieux se préparer aux défis des premiers mois. Nous vous recommandons le témoignage d'Aliona, qui fait partie de l'équipe de gestion de Mamans Pieuvres.

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Voici des outils téléchargeables pour noter les boires de vos bébés: Vous pouvez aussi télécharger notre modèle gratuit disponible sur notre page Outils téléchargeables.

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Cliquez sur l'image pour accéder à notre page sur le soutien postnatal. Pendant la période postnatale, il est important de prendre soin de notre santé mentale en tant que nouveaux parents en acceptant de l'aide. Les nouveaux-nés nécessitent beaucoup de petits soins! Voici quelques lectures intéressantes concernant l'hygiène et les petits soins: Le Découvrir Montessori: Le bain libre de Bébé : tout ce que vous devez savoir PARENTS.fr: Le bain libre bébé : qu’est-ce que c’est ? Voici un dépliant informatif à télécharger: Téléchargez notre plan postnatal sur notre page Outils téléchargeables.

Les parents de multiples vivront des défis particuliers pendant les premiers mois et les premières années. Ce défis peuvent variés dépendamment du contexte familial préexistant. Bien assez vite, vous trouverez vos propres trucs et astuces qui évolueront en fonction des besoins de vos enfants et de votre famille. Quel grand privilège de pouvoir être aux premières loges de ce lien gémellaire si précieux!

C'est peut-être la fin de vos cours prénataux mais c'est le début de la plus grande aventure de votre vie! N'oubliez pas de prendre du temps pour vous et votre partenaire avant l'arrivée des bébés. Voici une liste de nos suggestions d'activités à faire: Vous n'êtes pas seuls! Il y a une belle communauté de parents de jumeaux et de triplés sur les réseaux sociaux qui peuvent répondre à vos questions et vos préoccupations. Cliquez sur l'image pour accéder à notre section Ressources. Vous avez encore des inquiétudes suite à ce cours? N'hésitez pas à nous envoyer vos questions. Vous pouvez aussi vous joindre à nos deux groupes de soutien sur Facebook (administré par l'équipe de Mamans Pieuvres). Cliquez sur les images pour en faire la demande.

Félicitations pour votre grossesse double et bienvenue dans la communauté des Mamans Pieuvres! Cliquez sur le lien ci-dessous afin de télécharger votre cahier de notes pour ce cours! Avez-vous consulté notre section dédiée à la grossesse ? Cliquez sur l'image pour y accéder. Vous y trouverez plusieurs renseignements importants concernant l'arrivée de vos bébés. Voici des dépliants informatifs à télécharger:

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module:

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Cliquez sur l'image pour accéder à notre page sur l'accouchement, qui traite à la fois d'accouchement par voie basse et par césarienne. Voici des dépliants informatifs à télécharger: Voici un aide-mémoire pour les positions à faire durant le travail, avec ou sans épidurale. Outil téléchargeable: outils non-pharmacologiques pour moduler la douleur des contractions et se détendre durant le travail. Capsule vidéo sur le Rebozo: D'origine mexicaine, ce châle appelé Rebozo représente la féminité et la maternité. Dans cette capsule, nous ferons la démonstration du Rebozo, des positions sur un ballon d'exercices ainsi que quelques techniques de massage.

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Cliquez sur l'image pour accéder à notre page sur l'allaitement avec des jumeaux et triplés. Si vous avez un compte Facebook, nous vous suggérons d'adhérer au groupe suivant: Allaitement au QC: les marraines répondent à vos questions | Facebook Voici des dépliants informatifs à télécharger:

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: Cliquez sur l'image pour accéder à notre page sur le tire-allaitement. Voici quelques lectures intéressantes en lien avec le tire-lait: Medela: Nettoyer son tire-lait US Food & Drug: Using a breast pump (en anglais)

Lectures, références et outils à télécharger en lien avec ce module: L'équipe de Mamans Pieuvres est unanime: chaque goutte de lait maternel est précieuse et aura des bénéfices uniques sur vos bébés. ​ Cependant, nous croyons que la santé physique et mentale de maman est primordiale. Nous savons à quel point la charge mentale peut être grande lorsqu'on doit s'occuper de deux ou trois bébés en même temps, en plus de la fratrie. Nous croyons donc que l'allaitement mixte s'avère à être une bonne option pour notre communauté! Voici une lecture intéressante en lien avec l'allaitement mixte: INSPQ: Combiner sein et biberon Pour télécharger notre tableau sur le temps de conservation, visitez notre page Outils téléchargeables. Vous voulez en savoir plus sur l'allaitement mixte? Voici notre capsule vidéo sur l'allaitement mixte: